自己做事总失败很失望怎么办 错失一次感情经历后,总是自责,后悔,反复攻击自己,是抑郁吗?

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自己做事总失败很失望怎么办

错失一次感情经历后,总是自责,后悔,反复攻击自己,是抑郁吗?

错失一次感情经历后,总是自责,后悔,反复攻击自己,是抑郁吗?

从你的表述来讲,目前你的状态是比较糟糕的,你应该是得了抑郁症,并且是重度那种。不想看病、不想吃药、不想承认,这些表现都是非常危险的,搞不好病情会继续发展。
全叔给你三点建议,希望你早日走出抑郁,过上正常人的生活。
一是承认失败。对失去的东西还不断纠结,这是一种自我对抗的结果。世上没有后悔药,过去的就过去了。你想重来一次那是不可能的。
你目前处于的状况也可以讲是你自己想象出来的。实际上跟那个女孩子根本就没有任何关系。你的念念不忘其实是多余的,属于自寻烦恼,她又感受不到。
我曾经帮助过同你一样的人,当他万念俱灰时我伸手拉了他一把。把他从那种绝境中拉回来。在感情遇到挫折时,他就是不肯承认自己失败。
明明是女朋友甩了他,他还坚持认为是自己甩掉女朋友。嘴上说对那个女朋友无所谓,实际上就是过于在乎,反复的反悔、悔恨、自责。
二是学会放下。只有学会放下,放空一切,才能重新开始。这个男生,我帮他一点一点的像剥洋葱一样,把他心理一层一层隐藏的情绪剥开。
可以说是真正的触动了他的灵魂。他心里最后一点防线被我彻底攻破。他再也忍不住在我面前痛哭了一场。
表面上看起来如此强壮的他心底竟然是如此的脆弱。用捶胸顿足,撕心裂肺这样的词汇表述他那天的嚎啕大哭一点都不为过。
他的哭泣看起来是那样的悲伤,当时我没有阻止他的哭泣。我只是静静的待在他的身边,默默地注视着他情绪的变化。当他的负面情绪发泄的差不多的时候,我再慢慢的开导他,让他学会放下。
三是转移焦点。在情感问题上走进死胡同,走不出来,是让人感觉到痛苦的原因所在。目前你的状况实际上就是已经走进了死胡同,由于感情对你的冲击太大,你连对高薪工作也失去了任何意义。
其实这是一个非常危险的信号,代表你将不断走向抑郁。前面讲到的这个男生,在我的帮助下,经过一场彻底的痛哭之后,他的情绪起到了积极变化。
他真正认识到了自己纠结什么?反悔什么?纠结什么?天涯何处无芳草,过了一村又一寨,何必被那棵树吊死呢?
在我的劝说引导下,他从此振作起来,把精力重新投入到工作。仅仅过了一年时间,他就找到了新的女朋友,并且很快就结婚。我想你也做得到的,努力!加油!
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事业失败,婚姻破裂,父母渐衰……自却负债累累,我该怎么崛起?

你可能现在面临的是婚姻破裂,事业失败,父母渐衰,负债累累的境地。
我知道有人曾经在一个月之内面临过亲人离世,爱人离开,事业受挫,身体受伤的窘迫。
福不一定双至,祸一定不单行。当所有的痛苦一起来的时候,很多男人都会被这苦难击倒。我知道你在等着人拉你一把,而你也一定会对这伸出援手的恩情铭记终身。
可请你一定要牢记:这世界上锦上添花的事情很多,雪中送炭的事情很少。
你谁都靠不上,只能靠你自己。
也许你的周围会有人为你呐喊加油,
但是恐怕更多的人是在看你的笑话。
如果你真的一蹶不振,那会遂了很多人的心愿,最多是在你失败的时候,假惺惺的来安慰你几句,然后转身离开后哈哈大笑。
不是亲爹亲妈,你的生死荣辱与他何干?
所以你最大的敌人是你的心,是你那颗害怕,萎缩,胆怯,没有斗志的心。
记住4个字:那又如何?父母渐渐衰老,但身体还算康健,尚能自给自足;
婚姻即使破裂,但孩子还在身边,也可健康成长;
就算负债累累,但你依旧还活着,不也值得庆幸?
所以事业失败,婚姻破裂,父母渐衰,负债累累就算他们一起来,那又如何?!
与我无关。与你何干?从今天开始,每天要对着自己的心说一句:除了父母孩子,即使洪水滔天,与我无关。从今天开始,每天对着镜中的自己说一句:日后功成名就,即便孝子贤孙,与你何干?
做不到心如铁石,就别谈东山再起。
福不双至今日至,祸不单行昨日行。当你早上睁开眼睛,遍顾四周,发现全是等着依靠你的人,而你却无依无靠的时候。抽根烟,洗个澡,换上衣服,出门去。
你缺的不是如何崛起的方法,你缺的是一颗坚定崛起的心。