月子期间刷牙要注意什么
产科医生告诫：别让月子期毁了你一嘴好牙！月子期真的如老人所说不能洗护吗？
产科医生告诫：别让月子期毁了你一嘴好牙！月子期真的如老人所说不能洗护吗？
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看到这个问题，想起我生产、坐月子的那段日子。早就听老人说，坐月子不能刷牙，否则会伤到牙齿。我一直不认同，因为我是一个特别爱刷牙的人，恨不得每顿吃完都要刷一次牙，整个月子不刷牙怎么可能？于是我查了好多资料，最后采取了这样的折中措施：
在怀孕9个月准备待产包时，我就把坐月子的牙齿护理问题考虑进去了，买了漱口水、纱布和极细软毛刷，装进了待产包。
遵医嘱，生产前一天晚上10点以后不可以进食，于是我在这个点之前吃了些点心，认认真真刷了一遍牙，便安然入睡了。
生产完当天，因为不能进食，我只喝了点水和米汤，所以不需要刷牙。第二天去镇痛泵、拔导尿管以后，我终于可以进食了，当时，家里带了些炒鸡蛋和腰花汤过来，我因为一天不进食，早就饿得不行了，把带来的食物吃了个底朝天。吃了这么多东西，不刷牙怎么可能？于是我就从待产包里取出了漱口水，吃完东西立马用漱口水漱口。虽然清理不够彻底，清新的味道还是可以让口腔感觉很清爽。在医院的这几天，我就用漱口水解决了牙齿的护理问题。
出院回家以后的第一周，我的身体相对比较虚弱，为了帮助下奶和身体恢复，吃东西的品种比较丰富，每天除了早中晚三餐，下午还有点心。每餐吃完以后，我都会喝水漱口，尽量保持口腔清爽，早上起床后，我也会用漱口水漱口。每天只在晚上睡前刷一次牙，我用刷牙杯装点温开水，在水里面撒点食盐，用裹着纱布的手指蘸点盐开水，在牙齿的面上里里外外、上上下下轻轻地揉搓。这样做虽然不如牙刷刷牙那么清理到位，盐水也可以发挥杀菌消毒的作用。
第二周开始，我的身体逐步得到恢复，在第一周牙齿护理的基础上，我开始晚上用极细软毛刷刷牙，牙刷先在温水里泡一泡，再挤上牙膏，轻轻地刷牙，刷牙时间不能太长，尽量控制在2分钟左右就可以了。
就这样我顺利度过了整个月子期，既没有不清洁牙齿造成牙病，也没有因为过度刷牙伤害到牙齿。总之，月子期间的牙齿护理非常重要，宝妈一定要根据自己的身体恢复情况，采用温和的方式清洁自己的牙齿。
女人坐月子期间不能刷牙，是真的吗？
没有这回事好吗？纯属扯蛋。
就没听说过谁做月子就可以不刷牙的。不刷牙你自己感觉不到自己异味吗？别人愿意跟你说话吗？
现在人老是把坐月子当成一件很禁忌的事，这不能那不能的，其实坐月子本质不就是让妈妈修养身体吗？那既然是养身体只要注意饮食营养，保持清洁就好了啊，不要让自己受凉什么的，其他的都是可以正常来的呀。
如果不刷牙不洗脸，一天到晚蓬头垢面，不是更容易污染吗？这不就是影响养身子了吗？
所以我觉得妈妈们只要注意身体，营养摄入，其他不影响身体的活动等都可以进行。