一周岁的宝宝可以吃什么蒸饺
一周岁的宝宝吃的鸽子肉怎么做?
一周岁的宝宝吃的鸽子肉怎么做?
鸽子炖山药
材料:乳鸽1只,淮山药100克,枸杞20粒,党参2根,黑枣(有核)6颗,食盐4克,葱1段,姜3片,料酒15克,水适量。
做法:
1、山药洗净,切片;枸杞子、党参、黑枣洗净,黑枣去核备用。
2、乳鸽洗净放入砂锅中,加适量清水,烧开后,撇浮沫。
3、然后加入料酒、葱、姜,再放入枸杞子、黑枣、党参,大火烧开,转小火煲1小时左右。
4、加入山药,煲至山药软烂,最后放盐调味后即可出锅。
一周岁小孩吃什么饭?
正常一周岁的孩子长了有6-8颗牙了,可以清楚的表达自己的愿意了。这个时候孩子是可以吃“大人饭”了,所以谓大人饭就是日常可以跟大人一起吃大人的饭菜了,不用刻意去另外做儿童辅食。
孩子到了六个月就必须添加辅食,否则光吃奶是无法满足孩子生长发育所需要的营养的。孩子从奶到辅食是从流质到半流质食物,然后再从半流质过度到日常饮食。
孩子吃“大人饭”应该注意哪些问题?1、少油少盐
孩子吃的食物尽量用最简单的烹调方式,只加油盐就够了,而且油盐还要控制一定的量。尽量不要给孩子吃老火汤,会造成孩子的脾胃负担。
2、食特要切小块
一岁的孩子吃“大人饭”,家长还是要切小块些,煮得软烂些,我们家一般肉类都是大人菜跟孩子菜一起煮,煮好后先把大人的先装起来,孩子吃的再多煮一会。
孩子为什么要慢慢的转成“大人饭”?孩子跟大人一起吃,并不是妈妈偷懒,而是孩子到了一定的年龄,必须经历的阶段,就像孩子学会了走,有一天就一定要学会跑。而且孩子吃“大人饭”还可以锻炼孩子的咀嚼功能,对孩子清晰吐字非常有好处。
当然并不是说孩子到了一周岁就一定要吃“大人饭”,这要通过看孩子的大便,知道孩子能不能吸收和消化,不能急于求成,需要一个过程。
我是川妈育儿,拥有一个17岁女儿和一个5岁儿子,有着照书养的理论知识,也有着猪养的实践经验。关注我,在孩子成长过程中我们可以一起来讨论育儿路上的困惑与烦恼,让我们陪孩子一起成长!