起床后没这四个信号说明你还年轻
怎么能保持开心年轻的心态？
怎么能保持开心年轻的心态？
个人感觉，首先要让自己的情绪先稳定下来，做到处事不惊，有条有理
渣女“玩弄感情”有哪些行为？
我觉得渣女主要是似骗财为主，前两天在抖音里就遇到了一个小女生，要我加他的微信，加了微信以后，他就说小哥哥我们一起出去玩儿吧，我告诉他，我不是小哥哥我是大叔，而且是有老婆的大叔，过了一天，他跟我说他遇到了难处，让我给他手机里打点钱，说他母亲回家看病，他要给他母亲买车票，手机里没有钱，让我给他打170块钱，说下班以后就把钱还给我，我说你可以找你的同事刷一下钱就可以了，他说和同事不好意思开口，他跟我说话，还带着哭声，好像很为难的样子，结果我把他的微信删掉了，然后我又把他的微信加上，结果他的微信就再也加不上了，他先要你100多元钱，等你给他打了钱，他成功了，他就会加大数量以各种理由跟你继续要钱，所以大家一定要提高警惕，千万别上当。
坚持每天凌晨四点起床是一种怎样的体验？
我是@鑫源商贸184 和您分享我早上四点起床的谈不上经验和方法，就说体会吧。我坚持每天早上四点或四点多点起床，有四五年了。洗漱完了就出去徒步快走十里，然后回家再练两遍瑜伽。做饭，收拾家务。以前没上头条的时候是微信群里，挨门问早安，现在是回复头条消息，欣赏老师，友友的作品。评论支持点赞。七点半左右准时到门市，开门营业。每天忙的很充实。
这几年坚持下来，受益颇多。习惯成自然。如果有特殊情况，比如下雨啊，天气恶劣不适宜出去锻炼，或者是门市上来货去不成的话，我会改为晚上，把这十里补回来的。一天不去感觉整个人一天没精神，心里空落落的。走这十里地回来了吃饭香，睡觉也香，身心健康快乐，挺好的
刚开始可能心里啊，身体啊会有些不适应，尤其是冬天。家里暖暖乎乎的，谁也不想起，坚持下去一个星期就没问题了，习惯就好了。也许，我对自己没那么高的要求吧，我觉得每天坚持看书，坚持锻炼就是自律，就是内外兼修。无论效果如何，最起码我做了，我坚持了。不会在明天为今天的自己后悔，就行了。
个人心理成熟的具体表现都有哪些？
谢邀。问：内心成熟的人都有哪些特点？回答：我以为，内心成熟的人，大多是：沉默、淡泊、低调、冷漠、谦逊、微笑、恭敬、稳重、少语、自律、缓步、老诚！为啥这么说呢？但凡内心成熟的人，必定是，知天高地厚，知人情冷暖，因之而沉默寡言，懒得议论。俗说人怕成名，猪怕壮，淡泊名利，何乐而不为？生活中，有多少行事做人自不量力，夸夸奇谈者，开口就是老子天下第一，动则不可一世，多引来世人捧腹，嘲笑不止！皆是不知山有多高，水有多深也！殊不知强中更有强中手，那山更比这山高，你算老几？所以内心成熟者总是低调做人，不浮躁，不显山露水，不唱高调自欺欺人！人在世上走，总是你方唱罢我登场，闹哄哄！而内心成熟的人在面对此情此景时，却显得冷漠，不诮一顾！内心成熟的人，怀才谦而不傲，谦逊过人！。内心成熟的人最明白：世间多少事，都付笑谈中，在面对生活中种种情景时，总能微微一笑而过，因为早就明白了，早就看透了，早就省悟了，早就知深浅了，自以为无须再去画蛇添足出笑话！。内心成熟的人，待人恭恭敬敬、处事稳稳重重，与人共事，任尔滔滔不绝，说的头头是道，他却语言甚少，但语出惊人！所谓话不在多，点到即可！内心成熟的人，非常自律，行拂乱其所为！生活中，天真幼稚者，行事做人，猫弹狗跳，急急忙忙，争先恐后，稳不住性，耐不得烦，毛毛躁躁，敷淹了事！内心成熟者，视其缓步而行就能让人明白，他是个会办事的人！是个信得过的人！内心成熟的人，给人的印象肯定是老诚！一个人只要经过苦难中的意志磨炼，就必定能成长为处世老诚的人！也就是内心成熟的人！