电炖锅鲳鱼做法 鱼块粉丝做法?

[更新]
·
·
分类:生活百科
1985 阅读

电炖锅鲳鱼做法

鱼块粉丝做法?

鱼块粉丝做法?

1. 准备好所有原料,粉丝提前泡水软化备用。
2. 鲳鱼剪去鱼鳍,从嘴巴下沿至泄殖腔剪一刀,去除内脏后洗净,两面抹上少许盐腌10分钟左右,然后纵向切成大块;生姜去皮切片,青葱切成葱花备用。
3. 煎锅内倒少许食用油,加热后放入生姜片炝锅,然后煎制腌好的鲳鱼块,煎至两面略上色后捞出。
4. 取拉歌蒂尼Rossa双耳炖锅一只,将煎好的鲳鱼块和生姜片一并放入,加入2勺生抽、1勺老抽。
5. 倒入开水直至没过鱼块,大火煮沸后转小火熬制3分钟。
6. 加入泡发好的粉丝,继续炖煮半分钟。
7. 加入半勺糖提鲜,尝一下调味没有问题后撒上葱花,关火出锅。

宝妈们,宝宝六个月添加什么样的米粉啊?

建议宝宝添加婴儿含铁米粉
宝宝出生6个月之后,从妈妈母体获得的铁元素基本被消耗了,需要额外补铁。如果婴儿时期缺铁,会有患贫血的风险,严重还会损伤智力。
很多妈妈会自己制作米粉,保障宝宝第一口辅食绝对安全和满满的爱,但是,还是建议根据宝宝发育规律来,添加含铁的米粉。
我选择的是很常规的亨氏含铁米粉,口味宝宝不是很喜欢,我会根据宝宝适应情况,拌如不同的新鲜水果、蔬菜末,然后就感兴趣多了。