孕妇怎么补铁效果最好最快 孕妇，婴幼儿怎样才能有效的补铁？

孕妇怎么补铁效果最好最快

孕妇，婴幼儿怎样才能有效的补铁？

孕妇，婴幼儿怎样才能有效的补铁？

孕妇可以多吃点含铁量高的食物如猪肝，牛肉，鸡蛋，海带，紫菜等，婴幼儿主要从辅食阶段开始补充一些高铁辅食，如婴幼儿高铁米粉。关于米粉的含铁量高低，可以参考小红花测评做的10款婴幼儿米粉测评

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孕晚期贫血怎么补最快？

孕妇贫血可以通过补铁剂来快速补血，也可以通过饮食来补血，阿胶、红枣、红豆、猪肝等都可以快速补血

怀孕吃什么补铁最好？

像一些动物的肝脏，黑米，瘦肉都是补铁的，孕妇每周吃两次动物肝脏，要远胜于吃大枣补血，孕妇缺铁性贫血造成的危害比较大，一旦发现该种情况，应及时的补铁，对于缺铁较严重的孕妇而言，除了饮食补充铁以外，也可以上医院开一些药物进行补。

孕期你吃铁剂了么？

怀孕期间大夫给开了铁剂四盒，就吃了两粒，就这么给放下了。钙片也没吃，不过每天一瓶牛奶。爱乐维就吃了一个月，后面也没补。每次检查，大夫问补什么什么时，都说吃了。其实是有负罪感的，药呢，是真不愿意吃。对后面的影响不知道是不是对应？顺产生的老大，出血量大，再查血液时，贫血了。大夫直接又给开了四盒铁剂，！月子里就开始天天吃了，毕竟还要喂奶，不能流失再多的营养。