24式女人花
太极拳有19式，24式，36式，好像还有更多的式，到底有多少式啊？多少式更符合陈式太极拳的原有招式？
太极拳有19式，24式，36式，好像还有更多的式，到底有多少式啊？多少式更符合陈式太极拳的原有招式？
最少的是8式，往上有19、24、36、42、48、56、64、72、83、85、88、98、108、128...。
陈式太极拳老架共有七个套路，现仅流传第一路和第二路（炮捶）。一路拳以柔为主。主要练习并建立起陈氏太极拳的功底。因此也有人称一路拳为基础拳，练功拳。有了一定的一路拳功底，再近一步学习二路拳。二路拳，亦称炮捶，以刚为主。尤其突出太极八门劲的四隅劲：采、列、肘、靠。有了一路拳的松，二路拳的松活弹抖就能更好地发挥出来
24式太极剑剑谱及口诀分解？
二十四式太极剑剑谱及口诀分解如下
10、右虚步劈一进步绞剑。
11、独立蹬脚架一返身点剑。
12、转身右弓步削剑。
13、左弓步拦剑。
14、左弓步前刺 。
15、震脚左弓步前刺。
16、后举右腿架剑 。
17、丁步点剑一马步推剑。
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