产后贫血怎么快速恢复
生完孩子之后怎么补气血？吃什么比较好？
生完孩子之后怎么补气血？吃什么比较好？
女人以血为本，女人因为胎，产，经，带等各种原因，气血容易亏虚。产后的女性如果因为失血过多，有明显的面色苍白，气短，乏力，容易出汗等都是气血亏虚的表现。最好的补血方法还是中药，象四物汤加黄芪就是最好的益气补血的办法。当然，产后许多产妇因为过多食用甘肥厚腻之品，胃肠容易产生积热，如果口苦咽干，大便干结先清积热再补，否则是火上加油，万万不可。另外脾胃的调整也非常重要。我们脾为后天之本，脾生血，只有脾胃功能良好的情况下，营养精微物质才能更好的吸收，气血才能化生。每个人都有不同的身体状况，如果没有把握，还是找当地的中医咨询，不可大意。
平时饮食可以多吃一些富含铁质的食物，如猪肝、菠菜、乌鸡、鸽子肉、鸡蛋等，同时
建议可以吃红桃K生血剂，红桃k生血剂是归类到营养保健品里的，下一级类目是膳食营养补充剂，适用于营养性贫血者以及年老体弱、免疫力低下者。要是不贫血，有些体弱、免疫力低是可以食用的。女性日常、怀孕、产后恢复可以食用，上班族、老人、学生都是可以食用的。在食用的过程中要根据自己的实际身体状况来确定具体的服用剂量。
红桃K生血剂二合一有六大功效：
1.快速补血，疗效客观可测。
2.纠正厌食。
3.改善睡眠。
4.提高免疫力。
5.改善大脑供氧，提高学习效率。
6.滋容养颜，改善面色。
能补血补气，效果还是可观的。原料还是比较天然的，有卟啉铁、红枣、枸杞、山楂。卟啉铁就是专用于补血的。其他原料都是可用于补血的常见品。用生血剂补血的话，补血快，效果明显。
阿胶比较好
产后贫血可以喝复方阿胶浆吗？
生完孩子有点贫血，医生不建议吃太多的中药进补，朋友推荐了复方阿胶浆，不知道效果如何？
谢邀。产后贫血属中医产后血虚范畴。复方阿胶浆为补血最具代表性的成方制剂，也是产后贫血的最佳选择。服用时注意观察胃肠功能便是。供讨论。
因为月子期间不可食用黄酒，所以选择了配方型的阿胶浆，生孩子比较耗气血，这个时候，必须要好好补气血，无疑阿胶浆是最好的选择
可以，但还要在食疗上增加温补食品，贫血者容易滑胎，经常用续断，杜仲煲营养汤喝，提高保胎护胎效果。
临床验证复方阿胶浆可促进骨髓造血功能，治疗产后贫血的总有效率95.12%。在补血的同时配伍以补气中药来增强气血双补的效力，因此补血效果更为显著、持久。产后是可以喝的，而且不用跟中药一样需要熬制，比较方便。但是哺乳期需在医生指导下服用，哺乳期过后可放心服用。