婴儿辅食青菜泥的做法
宝宝辅食西兰花泥怎么做?
宝宝辅食西兰花泥怎么做?
西兰花清洗干净后直接切成小块,水开后下锅烫软后压制成泥,若需要更细腻的泥,烫软的西兰花可以去掉西兰花茎,直接用花的部分并加入软和的土豆泥等混合,不仅这样口感更好,而且营养也更丰富。
关于工具使用手动研磨器即可,西兰花是很容易成泥的食材。
温馨提示一下,不是说越细腻的泥越适合给孩子吃,辅食的性状一定要和孩子的月龄匹配进行适当的调整,这样有利于宝宝咀嚼能力等各种能力的锻炼。
菜泥怎么做给宝宝吃,有会做的可以分享一下吗?
自从宝宝添加辅食后,做各种泥是妈妈们必备的功课。每个月宝宝的需要做的食物形状也不相同
一:做辅食需要必备工具,研磨碗和研磨棒。1:研磨碗好处在于,量再少都可以磨,每餐宝宝吃多少磨多少。卫生又新鲜。
2:而辅食棒需要一定的量才能磨,而且需要加一点水才行,量少的还不够它粘在杯壁上。量多宝宝一餐又吃不完,所以很浪费。
二:做根茎类蔬菜,比如淮山,土豆,南瓜,胡萝卜等,可以直接切块蒸熟了之后。1:6-7个月宝宝用研磨碗来磨成泥给宝宝吃。
2:8-9个月宝宝就可以直接切细了蒸烂糊状,一捏就碎的样子给宝宝吃。
3:9-10月以上宝宝,这个时候会用手像螃蟹的钳子一样钳食物了,这时候就可以蒸块状给她抓着吃了,练习宝宝的精细动作。
二:做有叶子类的蔬菜。比如菠菜,生菜,上海青,白菜等,我们只要叶子,每次取一片叶子。在锅里煮两分钟,1:6-7个月宝宝,把煮熟的菜叶捞到辅食碗里,研磨细之后,拿辅食碗配置的过滤网,过滤下,就可以直接加到辅食里了。
2:8-9个月以上的宝宝,直接切碎了加入辅食中就可以了
我喜欢当时吃当时做,所以都用研磨碗。用过一次研磨棒,感觉浪费太多,而且还要加水,很不好操作!