内心从来不会信任别人的人心理学
别人都觉得我很好，但我却感觉自己一无是处是什么心理？
别人都觉得我很好，但我却感觉自己一无是处是什么心理？
这种心理是属于不自信。
一、不自信，甚至自卑别人都觉得你很好，但你自己却感觉一无是处。别人觉得你好，这肯定是一个事实。你感觉自己一无是处，你一无是处，这肯定不是一个事实。
没有一个人是一无是处的，每个人都有多面。有缺点也有优点。别人都觉得你好，那你应该先找找别人觉得你好的地方。看不到自己好的地方，不肯定自己，这属于不自信，或者是自卑。
二、认知偏差人为什么会觉得自己不好。本质上来说就是看不到自己的好。从而产生不自信的心理。
你的认知里就没有自己好这个概念。对自己的认识出现了认知偏差。
有自知之明是好事，但是应该建立在全面认识自己的基础上。建议可以让周围人对自己客观评价，你可以对自己的经历的事情进行总结呀。结合周围人，自己的评价和认识来全面认识自己呀。
三、鼓励自己不善于表扬自己，肯定自己，鼓励自己这背后的原因是多样的。最有可能的情况就是在自己的成长过程当中，自己的父母身边最亲近的人总是否定自己，批评自己，导致自己从小就没有获得应该得到的肯定，赞美。
既然从小缺失肯定，赞美，表扬。那么长大之后就应该自我克服。
当别人觉得你好时，建议问问别人觉得自己哪一点做得好。从而建立对自己的自信。
也可以记录表扬日记，记录自己一天当中所做的事情，值得肯定的地方。日积月累的话，也能培养自信。
胆小又自卑，太过在意别人的看法，该怎么办？
谢谢#悟空小秘书#邀请回复。@悟空问答对别人看法过于在意，就是自卑的心理特征之一.因为自己缺乏足够的自信心，所以就会想从别人那里寻求足够的肯定。这个时候对于别人的看法，我们就会无限的放大。而且在放大的过程中，往往倾向于用负面的方式解析他人的评价，缺乏客观判定。有一句话叫做兼听则明，偏信则暗。意思是要同时听取各方面的意见，才能正确认识事物；只相信单方面的话，必然会犯片面性的错误。而当我们处于自卑这种心态模式的时候，就处于一种“偏信”的状态。除了会放大他人看法的权重值以外，还会用片面的方式去解析他人看法。其实从前面那句话来看，在意他人看法本身没有问题，问题就在于能否全面客观的解析。对此有个简单的方法可以进行自我调整：首先，明确这是他人的看法，只能代表某一个人的看法而已；其次，明确不同的人对待同样的事情会有不同的看法，他人看法跟我们自己的看法有差异，这属于正常状态。更不能代表谁好谁坏；最后，明确自己目标的基础上，综合考量他人为什么会有不同的看法。然后根据反思后的内容，修正自己的行为模式。通过以上三个步骤的操作，可以让我们对于他人的看法逐渐趋于客观。并且能够在分析的过程中，逐步修正我们的行为、思维模式。随着这类的操作增多，对于自信心的建立，自卑情结的调整，会有很大的帮助。没有复制粘贴，禾沐心理，只有原创！(? ?_?)?