怎么引导孩子做清洁
请问一下儿童怎么清洁牙齿?
请问一下儿童怎么清洁牙齿?
对于儿童来说,从小保持一个良好的口腔清洁习惯非常重要,这对于孩子的身心发展都是非常有利的。那有哪些注意事项呢?
1,要选择软毛牙刷,且圆头刷毛的牙刷,最好是电动牙刷,一是可以激发孩子的趣味性,二是可以更容易清洁到孩子刷不到的牙齿边边角角。
2,选择牙膏时尽量选择含氟牙膏,有效利用氟化物预防蛀牙的出现。
3,刷牙时要从牙齿内侧开始,然后刷牙齿的外侧。牙刷与牙齿牙龈成45度角,从牙根刷到整个全牙。
4,一定要养成睡前早起刷牙的习惯,刷牙时长不能低于2分钟,特别是睡前。
5,这个也是最容易忽略的一点,那就是刷牙时舌头也要刷一下,很多口臭的原因都是舌面上残留了过多的食物残渣和细菌。
一个人带孩子怎么洗头洗澡?
去掉娇气,去掉自我。明白付出本身就是收获。一切都好办了。