母乳正确储存方法
母乳吸出来之后可以存放多长时间的呢?
母乳吸出来之后可以存放多长时间的呢?
由于各种原因很多妈妈都不可以亲自哺乳,所以就需要把母乳吸出来了,母乳吸出来之后可以放在消毒过的奶瓶,如果室温不超过28度的情况下可以放6到8小时不变质,放进冰箱时间就会长一点,冷藏室可以保存24小时,零下18度的话可以保存3到6个月,不过要注意保存好。
如何储存乳汁才新鲜?
1.专用的保险袋。 市面上有专用的保存母乳的消毒母乳袋,将新鲜的母乳放在袋子里放在冰箱冷冻。 2. 塑料制品。 最好不要用金属及玻璃的制品,因为母乳中的活性因子会附着在金属或者玻璃上面,从而降低了母乳的营养成分。 3.便携式保温袋。 工作的妈妈们可以用它保存4个小时左右,可以解决涨奶的难受。 4.最后在讲奶放在冰箱的时候不要放在开门的地方,放在冰箱的里面一点,因为的温度相对冰箱开门处的温度降温度,冷冻效果好。 注意事项 :一定要是新鲜的母乳 不管是什么样的方式,放久了都不是特别好
母乳的储存和使用方式?
储存方式:如果妈妈不能直接喂养孩子,或母乳特别多孩子吃不完情况下,可将母乳保存。保存母乳时要将吸奶器清洗干净,将乳汁抽出,放至专用储奶袋中,不应放置于奶瓶中。如果放置室温下,建议保存时间不应超过2小时。如果放于冰箱冷藏层,建议保存时间为24小时内。如果放于冰箱冷冻层,通常可保存3-6个月,以最大限度利用母乳哺育孩子。
使用方法:将冰箱内乳汁取出,继续给孩子喂养时,需将乳汁加热。加热时可将乳汁放于温奶器中加热,加热至40°C左右即可,因为加热温度过高,可能破坏乳汁中部分大分子蛋白质,导致乳汁中营养成分下降,影响孩子营养供应。
母乳储存的正确方法?
关于母婴存储流行一个说法:零上4℃,是母乳冷藏存储的最佳温度。
这种说法是否有足够科学依据呢?
要弄清这个问题,得先从母乳的营养成分组成说起——
母乳,作为婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物,含有婴儿所需的所有营养和抗体。
母乳中含有50%的脂肪,满足宝宝身体热量以及脑部发育所需;
丰富的钙和磷,能使宝宝长得又高又壮;
免疫球蛋白,可以有效预防及保护婴儿免于感染疾病;
母乳中还含有足量的DHA、维生素、矿物质、牛磺酸等营养物质。
而这些营养物质,能否在储存时减少流失甚至不流失,对于母乳保存质量,有着决定性意义。
影响母乳营养物质含量最主要的两个因素,就是温度与存放时间,而其中,温度对于母乳保存起着重要的作用。
我们以母乳中的重要营养成分DHA为例。
DHA,俗称脑黄金。
它是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸。是神经系统细胞生长及维持的主要成分,也是大脑和视网膜的重要构成成分。
总而言之,DHA很重要,尤其是对于胎儿及婴儿的智力和视力发育来说。
而DHA作为一种营养成分,有着它的“适宜”温度——
研究表明,母乳中的DHA成分,在4℃下能够以最稳定的形态存在,在这一温度下,母乳的保存期也能够得到延长。
而一旦存储温度高于4℃,或者温度波动较大,母乳中的DHA成分和牛磺酸等营养物质,就会开始流失。
此外,维生素C、维生素E、白细胞等物质,也会随着温度波动及存储时间变长,含量将逐渐减少。
而在冷冻环境下的母乳,营养物质的状况在几个月内都不会发生太大改变。
根据国际母乳储存指南,-20℃是冻存母乳的合理温度。
但是要注意,频繁的开关冰箱门,以及普通风冷冰箱冷冻室除霜时的温差变化,都会对母乳的品质产生影响,导致一定的蛋白质变性。
综上,一台能够提供出色冷藏冷冻恒温性能的冰箱,对于母乳储存来说,相当重要。