怎么快速忘掉痛苦的回忆
有什么办法可以快速忘掉一个人，三年了我还忘不了她？
有什么办法可以快速忘掉一个人，三年了我还忘不了她？
忘不了就去追回干嘛逼自己忘了呢，我的话我会从追
如何能快速忘掉前妻？
（一日夫妻百日恩，百日夫妻似海。）不管解婚半年，叁月，壹月。一但离婚，终生难忘。解婚使人一生中的大事，怎么能说忘就忘呢！
幸福的家庭是相似的，不幸的家庭各有各的不幸！美好的生活，夫妻的恩爱。都会在记忆中永不磨灭。即是夫妻因为家庭矛盾，性格不合，婆媳问题，生育问题。有可能是外来因素，……等，引起的离婚。都会使人想起在一起的美好时光。人啊！就是贱，明明己离婚，偏偏忘不掉。
在一起时的情节，历历在目，tα的音容笑貌，喜努哀乐。柔和的声音及发脾气时的怒容，都在心中回荡！每到此时此刻，我多么想忘掉ta啊！可是不能，永远不能！
分手，心疼到无法呼吸，哭着睡着，怎么走出来？
和深爱过的人分手大概每个人都经历过那段撕心裂肺。人生太多无奈，曾经的挚爱说不离不弃，最终还是离开。心痛到无法呼吸，却还是改变不了结局。那感觉似乎撕裂了自己，彷佛未来一片漆黑掉进深渊爬不上来。曾经的海枯又石烂，抵不过最后一句好聚好散。既然爱情已经到尽头，缘分已尽，就别强求。那是段黑暗的时光很难过，但相信自己终有一天你会走出去。
你要知道逝去的感情就不能回头看。倒不如倔强的回过头，要走的人始终不挽留。人最怕站在原点，一直放不下还很怀念，而离开的人已经慢慢走远。悲伤留在心里，不论怎样填补，都会留下痛的深深痕迹。爱情走到了尽头，其实谁也无法去挽留。一生山水情似海，无奈断肠陌路人。黄昏再美丽终究要天黑，情已到尽头何必苦留恋。时间给不了你答案，还是会模糊你的记忆的，只是要很久。
有些人注定要伤，有些爱只能铭记。心走远，是追不回来的。一段感情无法弥补，只有放手是唯一的出路。抬头仰望，没有他的地方，天空也是一样的蓝。谁苍白了等待，又是谁讽刺了执着。伤痛是难免的，只是凡事要看开，感情真的不是付出就有回报，也不是爱一个人就必须要和他在一起。没有缘分的人早晚结局都还是一样的。
有一件特别特别特别后悔的事情，想起来就悔不当初，该如何释怀？
人后悔无非是三件事，一是机遇上的错失，二是情感上的愧疚，三是由于一时冲动丧失理智犯下了不可饶恕的错误。
排解的方法是要弄懂‘人无身外之物，活着就好，活得开心就好。自己认为打不开这个心结，哪正是因为你没有“弄懂”:人无身外之物！(谢邀)