痘坑10年了怎么才能恢复
求助大家，陈年痘印，有祛痘印的方法吗？
求助大家，陈年痘印，有祛痘印的方法吗？
这个问题简直是为我量身打造的，为了消掉脸上这些痘印我可是没少下功夫，所以今天我就只来说说怎么祛痘印，那些脸上起痘痘的杠精们麻烦看清题目，再来说话好吗？
（之前我提到的方法有人说不适用于起痘的皮肤，我就想问问你们试过了没就跑来和我杠，无语子~，长痘了难道就不洗脸了吗，简直笑哭）
话不多说先上图，让你们看看我的痘印（痘痘基本上消的差不多了已经，不是我最丑的时候）
【注：以下是我自己真实的经历 方法，但具体的使用效果因人而异】
再让你们看看我现在的皮肤，恢复的还是很不错的，我目前的皮肤状态就算是去美容院做护理的时候也会被夸皮肤好，哈哈哈
我一直觉得自己的五官比例很不错，可当初就是因为出痘痘留下了满脸的痘印消不掉，就导致自己很是缺乏自信。
毕竟现在的社会实在是太看脸了，颜值对一个女生来说真的是太重要了，无论是求职还是谈恋爱…
记得大二的时候和男神表白被婉拒，当时真是信了他的鬼话说什么现在还不想谈恋爱，准备考研。结果没过半年他就被我们系另外一个女生追到手了，简直想呵呵他一脸，男人的嘴骗人的鬼，网友诚不欺我也，最后拖朋友向他的室友打听以后才知道，人家是嫌弃我脸上皮肤不好.......
所以今天我必须对各位深受痘印困扰的姐妹们来说说我的方法。
之前有起了痘痘的人跑来和我说，难道我们就不知道日常清洁吗，强调什么我们又不是脏。
唉，我就想说大兄弟，我也是那个“我们”中的一员啊，翻翻我以前写的文章，我什么时候说长痘痘的皮肤就脏了，简直服气。
之所以会说清洁方法只是想告诉大家如何正确清洁，在这里我敢说很多集美都会因为清洁方法错误导致皮肤表层受损！
那么，究竟如何正确清洁皮肤？
首先排雷：
?清洁力度强的洁面产品
清洁力度强就一定是好产品吗，我告诉你们不一定。好的洗面奶应该是那种洗完以后脸上不会感到紧绷的，敏感肌也能用的那种，如果大家想要追求清洁力度，那就可以打成泡沫再用。
?过度清洁
什么是过度清洁？就是你的皮肤根本不能接受这么频繁的清洁，以及高强度的清洁，即使皮肤看上去不够干净，但这并不是说明它就需要清洁。
正确的做法如下：
?洗面奶的选择以及使用?深层清洁面膜的使用方法?日常补水方法?美白亮肤的小窍门?修复痘印法宝接下来就具体针对上述做法谈谈我的经验：
1、洗面奶的选择以及使用
对于日常常用的洗面奶，首先要看看它的清洁力度是否温和，清洁力度过强的不适合天天使用，我一般会选择泡沫型洗面奶，因为这种洗面奶不容易假滑，而且洗得比较干净。
我常用的是氨基酸泡沫洗面奶，这款洗面奶适合敏感肌用，使用效果较为温和，清洁力度对我来说够用了，洗完以后皮肤不会有刺痛紧绷感，呈现自然的清透感。
因为我现在皮肤的出油情况已经不严重了，所以我只是在晚上睡觉前用洗面奶洗脸，白天拿冷水直接洗。
出油很严重的集美们可以先每天早晚各用一次，等出油情况缓解以后可以试试我的方法呀。
2、深层清洁面膜的使用方法
如何正确的深层清洁呢？
首先我们要知道什么是深层清洁，简单来说深层清洁也就是我们常说的去角质了。
我会定期对皮肤做一次深层清洁，通常使用清洁力效果较强的泥膜。
在皮肤很油的时候基本上把频率保持在两周一次，现在的话三周到一个月清洁一次。
我用的是日本的肌美泉水洗面膜，适用于痘痘肌、敏感肌，补水保湿效果好，清洁力度也很强（脸上大面积出痘，尤其是痘痘破掉的那种就不要用了，这里只针对痘印）。
3、日常补水方法
说到日常补水，总的来说就是水乳面膜用起来。
在这里水乳就不做什么推荐了，相信姐妹们也已经有了合适的选择，如果没有的话可以尝试一下无印良品啦。
当然不喜欢用水乳的姐妹也可以用用芦荟胶，对痘痘肌还能够起到一定的镇静作用。
4、美白亮肤的小窍门
皮肤状态允许的话美白面膜也可以敷起来！使皮肤变的白白。
我常用的是这个莫妮珀烟酰胺亮肤面膜。
可以提亮肤色，改善皮肤暗沉，修复黑色素沉淀，我一般每周用个一次，坚持一段时间能发现肤色有一个整体的提亮。（集美们用之前记得要记录一下自己当下的肤色方便进行对比）
5、修复痘印法宝
接下来就要上我的去痘印法宝了。
就是这款荷草纪小棕瓶净颜膏，因为含有的是中草药成分，所以膏体是黄褐色的，可以在有痘印的地方点涂也可以大面积涂，我一般是每天早晚洗了脸以后用。
美中不足的是见效有些慢，根据肤质不同使用周期也会有些差别。
就我个人而言，我的红痘印（痘痘瘪掉以后开始算）完全消下去大概用了一周左右，黑色痘印则花费了一个多月（我的黑色痘印是留在脸上两三个月都没消下去的那种）
还想说的就是对我们女孩子来说很容易因为情绪失控而着急上火，有时间谈个恋爱也会起几个痘痘，还有姨妈痘，对我来说是每月都要见面的老朋友了（做女生简直太难了，唉），闭口什么的统统都会冒出来。
不过好在对这种突发性的痘痘处理的好的话一周左右也就消的七七八八了。
所以日常生活中除了上面说到的护理步骤，还要学会调理我们自己的身体状态：
1、多喝水，常喝水，判断你缺不缺水不是以口渴不渴为基准，当你口渴的时候已经表明你的身体很缺水了！（尤其是每天早起空腹喝一杯温开水）
2、多吃水果、多运动！有助于我们排毒！
3、少吃甜食、少喝饮料！蛋糕奶茶还是借调的好，甜食不仅会使我们发胖还会使我们爆痘！喜欢喝饮料的女生们可以选择蜂蜜、柠檬等替代，健康、养颜还好喝！
4、少吃刺激性的食物，少饮酒！虽然辛辣食品不会直接造成我们出痘，但会导致我们上火！
5、出痘部位尽量不要直接暴露在阳光下，避免紫外线的直射！
不要小看这些哟，不信你坚持个几年试试，这是绝对会让你受益终身的好习惯。
以上，不知道你们都有没有学会呢，心动不如行动，痘印女孩们快快收藏起来，跟我一起做起来！
（仙女挥动魔法棒，点赞收藏的集美们痘印统统消失~）
痘坑是怎么形成的，还能恢复吗？
痘坑实际上就是疤痕，跟我们摔伤、割伤后留下的疤痕性质上是一样的。
痘坑主要是由于痘痘感染蔓延到皮肤深部导致局部皮肤组织被破坏，破坏到一定程度，皮肤只能用胶原纤维来修复被破坏的皮肤组织，这个胶原蛋白就是疤痕的主要成分。新生成的疤痕组织血液供应丰富，这时的疤痕是红色的，疤痕可能跟皮肤表面一致甚至会稍微突出于皮肤表面。随着时间的推移，疤痕组织内的毛细血管开始萎缩，血液供应渐渐减少，疤痕也就开始慢慢萎缩、褪红，最后跟周围的皮肤颜色接近。皮肤的疤痕修复方式是不完善的，由于疤痕的萎缩，疤痕部分出现“塌陷”而形成痘坑。
痘疤是否明显、痘坑的深浅程度以及痘疤的面积大小，都跟痘痘感染所累积的部位、范围有关。如果只有非常少量的疤痕组织形成，当皮肤组织修复后疤痕可以小到肉眼看不出来；如果感染比较深，破坏性比较大则需要大量的疤痕来修复，就会出现明显的痘疤/痘坑。要知道疤痕一旦产生，就是永久的。你知道吗，80%的痘痘患者都会或多或少地留下疤痕，只是程度上的差异。抗痘的目的除了保持发痘期皮肤的相对正常之外，还有一个最主要的目的是为了尽量减少因痘痘导致的痘疤。所以，一定不要认为痘痘迟早会好就忽略发痘期内的抗痘护理，等到留下一脸痘疤时后悔都来不及。