晚上宝宝老踢被子有什么办法
小孩子晚上总是踢被子，有没有什么好的办法可以纠正这坏毛病？
小孩子晚上总是踢被子，有没有什么好的办法可以纠正这坏毛病？
踢被子还是要找到原因的
1.穿的睡袋太厚了，或者被子太厚了，导致孩子太热，孩子新陈代谢比较旺盛，特别是晚上睡觉很容易热。这种情况可以穿露着脚的薄睡袋或者被子盖薄点
2.缺钙也会导致晚上容易出汗，这种就要适量补钙
3.近期有没有生病，呼吸系统疾病或者维生素缺乏
根据不同的情况采取措施
宝宝踢被子怎么办？
1、宝贝睡眠时居室的温度要适宜。
2、不要让宝贝在临睡前过度兴奋，这样宝贝会因睡不踏实而蹬被子。另外，睡觉时可给宝宝穿件宽松的睡衣，能避免宝宝蹬掉被子后腹部着凉。盖的被子要轻巧，这样会让宝贝睡得舒服些。
3、如果宝贝总是改不了蹬被子的毛病，宝贝睡觉时在他的小被子的两旁分别压上个小枕头，这样宝贝就不容易把被子蹬开了。
4、爸爸妈妈们要注意为宝宝盖轻而暖的被子。其实宝宝踢被子很多时候是因为太热了。爸妈们应根据季节的变化来选择被子。晚上睡觉的时候可以适当开窗，保持室内空气新鲜。妈妈还要观察宝宝是怕热的孩子还是怕寒的孩子，以此来决定被子的薄厚。
5、宝宝睡觉时还应避免环境中的光刺激。要营造安静的睡觉环境，睡前别让宝宝吃得过饱，尤其是别吃含高糖的食物。尽量稳定宝宝的神经调节功能，使宝宝少出汗，从而避免踢被子。
很多宝妈会给宝宝选择睡袋来防止宝宝踢被子着凉，这也是不错的选择。