小学生每日所需营养标准一览表
适合小孩子补充的营养品有哪些？
适合小孩子补充的营养品有哪些？
首先一定要选择天然，不含任何添加剂的。
我们都知道，市面上现在充斥着各种各样的儿童营养品，可选择性很强。
挑选的时候也可谓眼花缭乱。
但是儿童营养品也有好坏之分，
那么如何选择一款正规，天然的儿童营养品呢？
我觉得首先要保证：纯天然，不含任何防腐剂的。
越来越多的不良商家为了谋取利润，加工环节处处偷工减料，以次充好，
将含有大量防腐剂的营养品变卖到市面上，
这对儿童的身体健康带来了很大的威胁，严重起来甚至于影响儿童的生命安全。
可能有的家长要问我，那现在市面上就没有一款天然，无添加剂的营养品吗
生病中的小朋友需要忌口还是需要营养？
先忌口，营养的事且不急。
小朋友生病，一般也不会是重大疾病，只需要短期忌口，并不会因为过度忌口而导致营养不良。因此，忌口才是主要的，补充营养是次要的。
医学上很重视忌口，尤其是对一些常见病、急性病有着非常严格的饮食禁忌。某些食物，会跟药物作用冲突，或是抵消药性，以及加重症状、加重副作用等，这些问题对身体的损害更大，所谓“两害相权取其轻”，相比一点点的营养缺乏，显然忌口更为关键。
况且，现在的小朋友，多半营养过剩，一千个小朋友里未必找得出一个真正需要补充营养的，家长基本上都是过分担忧了。
还有，很多小朋友想吃的东西，不是为了营养，而是单纯的为了刺激而刺激，比如雪糕等甜食。这种口，还是老老实实忌了吧。