孕妇能不能吃赤小豆
孕妇能吃黑米红豆粥吗？有什么影响吗？
孕妇能吃黑米红豆粥吗？有什么影响吗？
可以吃，而且黑米对准妈妈来说是一种不错的滋补品。它是一种药食同源的大米，其营养价值明显高于精白米，被称为补血米、长寿米。黑米所含的营养成分大部分都聚集在黑色皮层，所以吃的时候最好不要精加工。黑米可直接用于煮粥做饭，也可与其他原料配合食用。
怀孕能吃红豆粥吗？
怀孕的女性是可以吃红豆粥的，这个本身富含丰富的膳食纤维以及维生素，对于改善怀孕之后，女性出现的便秘的症状有一定的润肠通便的作用，并且能够补充体内的维生素，所以相对来说是比较健康，怀孕期间的女性一定要注意营养均衡，荤素搭配，这样才能保证胎儿健康发育。
怀孕能不能吃赤小豆？
是能吃的，赤小豆里面也是含有一些营养物质的，也是可以起到祛湿的作用，但也要注意用量，怀孕期间由于特殊的身体情况，也是需要大量的吃一些精细的食物，这样才能够保证胎儿的健康成长，所以也要吃一些新鲜的蔬菜如芹菜，白菜，卷心菜等，是可以防止出现便秘。
哪些人不宜吃红豆？
哪些人不宜吃红豆
红豆，学名相思子，并非赤小豆，相思子有毒，不宜内服，只可外用，对相思子有过敏史、孕妇、哺乳期女性不宜使用相思子。
相思子，也称为红豆、红漆豆、观音子、相思豆，是豆科植物相思子的干燥成熟种子，味苦、性辛，有毒，归肝、心、肺、胃经。相思子具有清热解毒、祛痰、杀虫的功效，可以用于治疗疥癣、痈疮、风湿骨痛、腮腺炎等病症。不宜内服，以防中毒。外用：捣烂涂敷患处。
现代研究发现，相思子的主要成分是生物碱、蛋白质、多糖、甾醇、黄酮等其中，生物碱、蛋白质是主要发挥作用的成分。
本内容由北京医院 中医科 副主任医师 张军审核
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孕妇能喝芡实和赤小豆一起煮的吗？
孕妇是可以吃芡实和赤小豆一起煮着喝的，建议孕期没有严格饮食禁忌，平时饮食要多样化，荤素搭配，适当锻炼，增强体质，如果有脾胃虚弱，吃芡实有补脾止泻的功效，建议孕期遵医嘱定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常，平时饮食要多样化，荤素搭配，适当锻炼，增强体质。