怎么哄宝宝入睡最有效
6个步骤教你如何哄婴儿入睡？
6个步骤教你如何哄婴儿入睡？
步骤/方式1
婴儿不睡觉，家长们可以把襁褓包得稍微紧些，让婴儿有一种在妈妈怀抱中的感觉，继而婴儿的情绪就会变得相对安稳。通常这个年龄段的婴儿很容易入睡，吃饱了就容易睡着，家长们不要把婴儿抱着晃来晃去，这种其实是不好的习惯。
步骤/方式2
宝宝三个月时基本白天睡2-3次，睡眠30分钟-3个小时不等，每个宝宝的自身情况都不相同。早上、中午、傍晚都是一个小觉。宝妈可以抓住宝宝的睡眠信号哄睡，如：当宝宝揉眼睛，打哈欠，眼神有点呆滞，突然变得安静起来，说明宝宝困了。
步骤/方式3
哄睡时，首先保证周围环境安静，太过嘈杂是不利于婴儿入睡的。在宝宝白天睡觉时可以拉上窗帘，但是不能完全黑暗，以免婴儿分不清白天黑夜，睡眠颠倒；在夜晚入睡的时候可以将灯光调暗些，有利于婴儿的睡眠。
步骤/方式4
家长们可以把婴儿放在床上，放一些轻柔的音乐，或者家长也可以哼唱温柔的歌曲，再轻轻地拍宝宝的臀部，放慢节奏，一段时间以后，婴儿自然就会睡着了。
步骤/方式5
当宝宝安静下来，先喂奶一会，可以慢慢地用安抚奶嘴代替，宝宝自己就会进入梦乡。
步骤/方式6
刚开始如果孩子不太适应，建议家长要坚持一段时间，不要轻易抱着哄孩子睡觉，久而久之会加重家长的负担。如果孩子中途醒来，也建议仅仅以拥抱和温柔地拍打为安抚，不建议直接抱着哄孩子。
被子怎样让宝宝快速入睡？
想让宝宝快速入睡，哄宝宝睡觉的时候在身下垫一个薄被子抱着，这样等孩子睡着的时候放下的时候就不会容易醒，那样孩子还会感觉像在妈妈的怀里睡觉一样，睡的就比较踏实。同时用被子包裹的时候睡觉睡的比较踏实有安全感，不容易惊醒。
婴儿几个月睡觉踏实呢？怎么哄睡好呢？
宝宝睡眠足，好处多
睡眠好的宝宝往往在觉醒时精神好、吸吮力强、长得也快。相反，如果宝宝因为种种原因睡得不好，就会表现为食欲不佳，整日哭吵不安，从而导致抵抗力下降，生长发育减慢。
睡眠好不仅能促进宝宝生长发育，还能够促进脑的发育，有明显的益智作用。另外还有一个很好的储能作用，为了白天更好的活动、更好的认知、更好的智力的发展，所以睡眠是相当重要的。
小贴士：有研究证明，睡眠比较好的宝宝智商发育是比较好的。睡眠对宝宝的记忆力、创造力、精神状态等都有很好的促进作用。