苦菊花生米怎么凉拌好吃
苦菊拌花生做法？冷苦菊花生。
苦菊凉拌做法黄磊
材料
1把苦菊花
一碗花生
大蒜4瓣
1茶匙白醋
1汤匙糖
一点芝麻油
少量的盐
练习步骤
1.买苦菊，去掉烂叶，清洗干净，放一勺盐在盆里腌半个小时以上。(新鲜蔬菜买回来浸泡，是为了去除农药残留，吃起来更放心。)捞出沥干。
2、大蒜切沫，苦菊切去根部，留茎叶，切3-4厘米长放大碗。
3.烧热炒锅，倒入适量冷油，倒入花生，小火翻炒至花生出锅
苦菊拌花生米怎么做好吃，苦菊拌花生米的家？
冷拌苦菊花生的制作步骤一个
苦菊洗净。
2
准备花生。
三
小火翻炒炒锅，加入少许植物油，翻炒花生。
四
翻炒至花生熟。
五
将花生放凉，与苦菊一起放入较大的容器中。
六
加入蒜沫、盐、生抽、陈醋、白糖、鸡精、香油搅拌均匀。
花生米怎么做好吃，苦菊拌花生米的家常做法？凉拌苦菊花生做法步骤1洗净苦菊。
2准备花生。
3炒锅小火煸炒，加入少许植物油，炒花生。
4翻炒至花生熟。
5.冷却后将花生和苦菊放入较大的容器中。6.加入蒜沫、盐、酱油、陈醋、糖、鸡精、香油拌匀。
苦菊凉拌菜的家常做法？
苦菊凉拌的常见做法:
1.花生用清水浸泡10分钟，捞起待用。
2.锅中加入适量食用油，倒入花生，小火翻炒均匀，小火不停翻炒。
3.我听到霹雳炸出花生的声音，声音由多转少甚至停止停火，倒进盘子里。
4.倒入盘中的花生要摊开散热。
5.苦菊用凉开水洗净，沥干水分，再用吸油纸吸干多余水分，切成段。
6.将切好的苦菊放入容器中，倒入酱油和醋。
7.倒入适量香油拌匀。
8.倒入炸好放凉的花生，搅拌均匀，倒入盘中。
苦菊凉拌菜的家常做法？凉拌苦菊是一道常见的家常菜。他的方法很简单:苦菊300g，洗净，晾干，切成寸段，装盘备用。
找一个小碗，倒入10克酱油、5克香醋、2克糖、几滴香油，用力搅打至水油混合，然后倒入苦菊盘中，搅拌均匀。冷苦菊做好了。做这道菜时，不要。;不要放太多调料。吃的是苦菊的清香。
酒店凉拌苦菊的最正宗做法？·蔡氏·蔡邕
适量苦菊、花生、皮蛋、蒜、葱、干辣椒、盐、胡椒粉、酱油、食用油。
练习步骤
第1步，共9步
准备食材。
第2步，共9步
将苦豆子的根切掉，用清水浸泡五分钟，洗净控水备用。
第3/9步
油关火七八成，放入花生，关火后放入花生。花生不容易糊。我觉得花生是这道菜的灵魂。特意买的红皮花生，感觉更开胃。不再有气泡时，捞出控油备用。
第4/9步
大蒜剁成粉，干辣椒切成小块，皮蛋去皮，切成丁，洋葱切丝。
第5/9步
控水好的苦菊切段。
第6/9步
在另一个锅里加入少许油。油热的时候，加入几粒花椒，翻炒。取出花椒，将热油倒在辣椒和蒜末上。
第7/9步
加入酱油、陈醋、盐和糖，将汁液搅拌均匀。
第8/9步
在苦菊中加入果汁、洋葱、皮蛋、灵魂花生，用手搅拌均匀。
步骤9/9
可以吃。
苦菊凉拌做法黄磊
苦菊凉拌的做法"主要成分和:苦菊、鸡蛋、黄瓜、红辣椒、大蒜、洋葱。
"调料和饮料:醋、酱油、蚝油、盐、十三香、鸡精、糖、香油。
[具体制作步骤]:
第一步:处理苦菊花
先将苦菊掰成小花，用清水洗净，控水备用。
第二步:处理配菜。
准备一根黄瓜，先把黄瓜拍平，再切成段；半个红辣椒调色，切丝；将三个鸡蛋打入碗中，用筷子打散备用。
第三步:摊蛋卷。
将油倒入锅中，油热时将蛋液倒入锅中，摊成圆饼，定型后翻面，关火冷却蛋饼。
第四步:调味果汁
让 s开始调汁，把蒜拍平剁成块，葱用斜刀切丝，放两勺醋，一勺酱油，一勺蚝油，一勺盐，少量十三香，少量鸡精，少许白糖提味，最后倒入香油和适量水，搅拌均匀备用。
第五步:冷苦菊花
让蛋卷冷却，然后卷起来，再切成条，放在盆里，倒入调好的汁。喜欢吃辣的可以放点辣椒油搅拌均匀。
苦菊凉拌做法黄磊
材料:苦菊200克、大蒜、料酒、酱油、陈醋、蚝油、糖、精盐、胡椒粉、植物油、红辣椒。练习:
1.苦菊洗净，控水备用。
2.蒜瓣切成小粒，红辣椒去籽切丝备用。取一个干净的小碗，倒入一大勺料酒、少许酱油、少许精盐、1/2大勺耗油、一大勺糖搅拌均匀，制成调味果汁。
3、起油锅，油热后放入花椒炒香，捞出花椒。
4.倒入调好的风味汁，小火翻炒至粘稠，关火，将苦菊掰成小块放入干净的容器中，倒入蒜和翻炒的风味汁，放凉，浇在苦菊上拌匀。
苦菊凉拌做法黄磊主要成分:
两朵苦菊花
附属:
大蒜3瓣
4个小米辣椒
3克盐
酱油12g
醋6克
芝麻油2g
练习和步骤:
1.苦菊洗净，切成两段，放入稍大的容器中备用。
2.大蒜捣碎，辣椒切圈。把它放在碗里加入盐3g，醋6g，酱油12g，香油2g。搅拌均匀
3.将调好的酱料倒入苦菊中，搅拌均匀。
4.腌制两分钟后上桌。
苦菊凉拌做法黄磊原料:苦菊、花生、盐、酱油、醋、糖、鸡精和香油。
练习:
1.烧热锅，倒油，放入花生，炒至熟。
2.剥皮并折断。
3.苦菊洗净沥干备用。
4.将切片放入碗中。
5、酱油、醋、糖、香油、鸡精，调成酱。
6.把花生放进去。
7.倒入调味汁。
8.搅拌均匀。