六个月的宝宝怎样添加辅食
六个月婴儿辅食吃什么？
六个月婴儿辅食吃什么？
这时候宝宝添加辅食首选是强化铁配方的米粉，每天一次，坚持3-5天后再增加到每天2次，渐渐的宝宝适应以后再引入菜泥和果泥，菜泥例如土豆泥、南瓜泥等；果泥如苹果、香蕉等，但是一般情况下推荐的是生水果，若对生水果过敏的话，是可以蒸煮熟后再拌入米粉中食用的。
6个月的宝宝怎么加辅食？
1.宝宝的第一口辅食最好从不甜的高铁米粉开始加起。米粉要稀，调和成液体，食量要少。米粉可用60度左右的温奶、温水或者母乳冲调，水温不宜过高。
2.妈妈可以选用大米米粉，这种米粉市面比较多见。如果宝宝属于过敏性体质，可以选用小米米粉。
3.每天添加一种辅食，每添加一种辅食后需要观察2-3天，确定宝宝不过敏以及没有异常的胃肠道反应后再添加第二种辅食。如果出现过敏，需要暂停此类辅食，八个月左右的时候可再尝试少量添加
4.辅食的添加原则是由少量到适量，由单一到多样，由稀到稠，由细到粗。
5.6个月宝宝的辅食要以液体或者泥状为主。除了米粉外，还可以逐渐添加胡萝卜泥，南瓜泥，土豆泥，油菜泥，菠菜泥，西蓝花泥等根茎类蔬菜
6.给宝宝添加的辅食里一定不要加盐或者调味品。如果宝宝不爱吃，可以适量的加点有味道的辅食，比如胡萝卜泥，南瓜泥等，这些食物本身就自带调味的作用。
7.添加辅食后，要培养宝宝爱喝水的好习惯，每天饭后喝水要成为常态。
8.泥状辅食需要添加两个月，第七个月的时候可以逐渐适量添加肉泥。添加辅食不要贪快，妈妈需要多观察宝宝的反应，如果出现肠胃不适，需要服用益生菌调理肠胃或者暂停辅食观察。
怎么加辅食6个月宝宝？
六个月宝宝添加辅食一般可以吃米粉、蛋黄、鱼肉、果蔬泥等。在给宝宝冲泡米粉时应使用40~70℃的水冲泡，如果吃蛋黄可以加入米汤调成糊状，如果吃鱼肉可以打成肉泥在食用。
六个月宝宝生长发育比较快，只通过母乳和奶粉已经不能够很好的补充身体所需要的营养，在这时可以给宝宝适当的添加一些米粉，因为米粉比较精细，宝宝在吃了后易消化，不会增加胃肠道负担。在给宝宝冲米粉时，可以使用40~70℃的水冲泡，这样可以使米粉的口感更加细腻，而且也不会因为高温使米粉的营养减退。还可以给宝宝适当的吃一些蛋黄，因为蛋黄中还有丰富的蛋白质，可以很好的帮助宝宝身体提高抵抗力。在给宝宝吃蛋黄时可以在蛋黄中加入米汤，然后将蛋黄调成糊状给宝宝食用，以免宝宝直接食用蛋黄引起噎到的症状。在给宝宝添加辅食后还可以适当的吃一些鱼肉，因为鱼肉中含有丰富的钙和铁以及镁等微量元素，可以很好的补充宝宝身体所需要的微量元素。因为宝宝的牙齿还没有发育完善，所以在给宝宝吃鱼肉时，可以将鱼肉打成肉泥。还可以给宝宝适当的吃一些果蔬泥，比如胡萝卜泥、苹果泥、菠菜泥等，因为这些果蔬泥中含有丰富的维生素，可以很好的促进宝宝身体对营养物质的吸收。
虽然六个月宝宝添加的辅食种类有很多，但是在给宝宝吃的时候，不可以一次添加的过多，可以先从一种开始吃，然后少量的开始添加，等宝宝逐渐适应后并不会产生其他不适症状，在逐渐的增加。