孕后期吃什么补钙最快最好
孕妇补钙吃什么食物？
孕妇补钙吃什么食物？
怀孕期间，孕妇应该同时为自己和胎儿提供钙。如果钙的摄入量不足，就会导致缺钙并影响胎儿的发育。除了补钙药物，钙还可以通过以下食物补充:1。牛奶钙含量高，容易被人体吸收，是孕期补钙食品的好选择，但牛奶不适合乳糖不耐症孕妇食用。2、海鲜，海鲜含有蛋白质和丰富的微量元素，如钙、碘、镁等。
孕妇补钙汤的做法？
可以喝紫菜虾片蛋花汤，紫菜、虾皮、鸡蛋就具有补钙的功效，而且做法特别简单，热锅放入少许的油，然后放入葱花，炒出香味后加入适量的开水，大火烧，水开后放入适量紫菜，转小火，然后将打散的鸡蛋液慢慢倒入锅中，在放适量的虾皮，注意虾皮有盐，就可以不用放盐了，然后出锅就可以食用了。
孕期缺钙吃什么补的最快？日常上应该吃些啥食物对补钙好？
孕期缺钙的话可以服用维生素d，配合钙片进行治疗，具体用药谨遵医嘱，平常可以多吃新鲜的牛肉，羊肉，豆腐，奶酪等高钙高蛋白的食物，不要吃太多的甜食，不要吃巧克力，可以适当的参加户外活动，多晒太阳。如果长期缺钙不进行补钙的话，会导致胎儿发育异常。
怀孕补钙从什么开始补到什么结束？能推荐没什么味道的补钙产品？
正常情况下，从怀孕16周起就应该补钙了。到了怀孕晚期，孕妇体内有30克钙会储存在胎儿体内，其余大部分的钙在孕妇的骨骼中储存。怀孕期间增加钙的摄入以保证孕妇骨骼中的钙不因满足胎儿对钙的需要被大量的消耗。所以在16周起每日补钙1000毫克，到孕晚期增加到1500毫克。
记得我当时吃的钙片是澳洲品牌的钙片，颗粒很大是白色 吃起来也没有味道就是不好吞，我每天睡觉之前吃一粒用水吞服，吃这个钙片怀孕期间一直也没有腿抽筋或者腰痛的情况。到了孕晚期可以吃上两粒，我是一直吃到孩子生下来，钙补足了生产完也不会觉得骨头痛那些。
谢邀回答，我是若溪，孕妇补钙一般孕早期补钙，最好备孕时期就开始补钙。从第四个月开始，胎宝宝生长速度明显加快，骨骼发育会从母亲体内摄取大量的钙，这时必须补钙。怀孕后，建议补钙最好不要晚于怀孕第20周。一天当中补钙最佳的时间，是在两顿饭之间、睡觉之前，因为这个时候最适合补钙，利于孕妇吸收。
补钙可以喝牛奶，也可以吃钙片，建议吃安利的钙片，我从怀孕到生产都吃这款钙，安利给你。