孕妇发动前几天的征兆
临近预产期,多爬楼真的会加快发动吗?还有哪些方便帮助快速生产的方法呢?
临近预产期,多爬楼真的会加快发动吗?还有哪些方便帮助快速生产的方法呢?
我个人觉得不会,因为我就经历过,我家宝宝在孕41周已经超过预产期7天的情况下还没发动,当时医生也是让我多走动,我也确实以走楼梯为主进行锻炼了,甚至还自己一个人去公园的楼梯那边走,可惜没什么用,宝宝还是等到了孕42周才发动,再不发动也准备剖腹产了。
那么,除了爬楼梯,还有哪些方法可以帮助快速生产?美国梅奥诊所专家为孕妈推荐了三个能够帮助生产的动作,妈妈们在怀孕最后几个月可以多多练习。
1.盘腿对脚坐
孕妈保持后被腰部挺直,两脚掌合上,将足跟向内侧拉,同时缓慢降低两膝。
这么做的好处是: 可以拉伸大腿与骨盆的肌肉,改善分娩时的姿势,保持骨盆柔韧性,增强下身的血液循环。
2.上下摇摆骨盆
用双手和双膝支撑身体,头和躯干在同一水平线;收腹,保持该姿势10秒,同时轻轻摇摆背部;然后放松腹部和背部,降低背部,尽量保持背部水平;重复上面动作,每天坚持锻炼几次。
这么做的好处: 可以加强腰部肌肉,帮助减轻分娩时的背痛。
3.墙面滑行
背靠墙站立,两脚分开,距离与肩同宽,慢慢靠墙壁下滑至处于坐姿;保持该坐姿10秒,然后再上滑至站立;反复进行该动作10次。
这么做的好处: 帮助打开骨盆口,给胎儿更大的空间进入产道。
需要注意: 不是所有孕妇都适合通过运动来帮助加快生产的,患有高血压、心脏病、糖尿病和有早产迹象的孕妈就应该安静等待胎儿自然发动。
另外,孕晚期的妈妈可以多吃点含钙和含锌高的食物,为身体储存能量,这样在分娩时也就有体力做“战”。
总结:
其实预产期前后两周出生都是正常的,宝宝超过预产期还没有发动迹象,孕妈不用担心,现在医学技术发达,任何问题都能轻松解决,孕妈安心等待就可!
汽车在刚起动时有生油味正常吗?
环境温度过低时,汽车启动后尾气汽油味道浓是正常的。几分钟后随着三元催化器温度上升,生油味道也会逐渐减弱,直至消失。冷车时尾气味道大,因为缸壁温度低,汽油燃烧不完全导致。
汽油燃烧不完全,产生大量的碳氧化合物,这些化合物最终通过排气管排出,所以味道比较浓。而排气管内是有三元催化器存在的,三元催化器的作用就是把尾气内各种有害气体经过还原和氧化后处理成为无害气体排出来。但是三元催化器并不是车辆启动后立刻就开始工作的,三元催化器需要预热,只有温度上升到400度以后才能正式启用,才可以净化尾气,三元催化器工作后尾气的味道自然就会消失。
而冷车启动排气有生油味的另外一个原因就是:开环控制!电喷车的ECU在发动机水温没有升到预定温度时,发动机一直处在开环控制状态。氧传感器不起作用,这时候为了保证动力、为了快速暖机只能通过加大喷油量来解决,油耗可以增加一倍。喷油量过大、混合气过浓、排放情况可想而知。而三元催化器要想要取得理想的净化效果,空燃比必须要控制在14.7:1附近,这时候转换效率最高。所以发动机在温度上升之前,开环控制会导致排放增加,油气混合比高,过高的混合比导致三元催化器转换率低下,也是导致冷车尾气味道浓的一个原因。