如何在家自测胎动
双胞胎孕妇应该如何数胎动？
双胞胎孕妇应该如何数胎动？
怀孕双胞胎，数胎动确实是很 麻烦的，不好分辨到底哪个再动，一般只有通过胎心监护才能分辨出，所以有条件的话，孕妇可以自己买个家用胎心监护仪进行检测，双胞胎孕妇由于是两个胎儿，负担更重，更容易引起妊娠期并发症，所以双胞胎孕妇应增加产检次数。
数胎动怎么数啊？
怀孕后可以在怀孕28周开始自测胎动。每天早上、中午、晚上可以数一次，在安静状态下固定好时间数，每小时胎动大约3~5次，12小时内胎动不小于30次为正常。若是胎动12小时少于20次就要警惕胎儿宫内窘迫，需要及时去医院检查排除异常。
胎动像波浪怎么回事？
胎动像波浪状这种情况是属于正常的现象，在孕后期也是需要严格的按照医生的要求进行胎心检测的，另外在怀孕后期也要注意自己的饮食习惯和饮食卫生情况，除了不能够吃一些不干净的食物之外，也不要暴饮暴食，避免出现胎儿增大情况严重给后期的生产带来一定的难度。
怎样通过胎动辨别缺氧？
怎样通过胎动辨别缺氧
胎动计数是自我检测胎儿是否缺氧的有效方法，若胎动在短时间内明显增加、每小时胎动低于3次、胎动次数减少一半，则高度提示胎儿有缺氧可能。
胎动计数应在同一时间、同一姿势等相同条件下，早、中、晚各计数1小时，连续的胎动计为一次，3小时累计的胎动数乘4为12小时胎动数，称为每日胎动数。一般每小时胎动数3～5次，12小时胎动数30~40次。孕妇应根据每日胎动的平均数辨别有无异常改变，
胎动减少、过多、突然躁动、减弱或消失都是胎儿缺氧的信号，建议孕妇及时就诊，完善检查确诊病因后，进一步治疗。
本内容由中国医学科学院北京协和医院 妇科 主任医师 彭萍审核
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想了解一下怎么才能感觉有没有胎心呀？
在怀孕的早期，孕妇一般是没有办法感觉到有没有胎心的，只有通过b超检测或者胎心仪才能够检测出来，到了孕中期或者末期的时候，孕妇可以通过胎动来感觉到胎儿的健康情况，如果胎动突然增加或者减少，要引起重视及时去医院，以免胎儿出现宫内缺氧的情况。