12月宝宝辅食食谱大全及做法
9个月宝宝辅食食谱有什么？
9个月宝宝辅食食谱有什么？
9个月宝宝辅食食谱有什么
9个月宝宝辅食建议添加末状食物，食谱内容如豆腐、菜末、肉末、水果、蛋、配方奶和稀饭等。
辅食添加过程分为4~6月、7~9月、10~12月三个时间段。4~6月宝宝建议添加泥状食物，7~9月宝宝建议添加末状食物，10~12月宝宝建议添加碎食物。
辅食应注重饮食搭配，每餐应有碳水化合物、蔬果、蛋白质这三种类别。增加食材种类，保证丰富的营养。添加辅食的同时，也要保证每天相应的哺乳喂养，以提供充足的营养物质。
本内容由河北医科大学第三医院 营养科 副主任医师 邸海灵审核
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12个月宝宝辅食做法？
你好，一岁的宝宝一般的伙食都是可以给宝宝添加的，有少到多，例如米饭，馒头，面条，水果，蔬菜，以及其他的鸡蛋，猪肝这些都是可以给宝宝适量的吃一点的，但是要注意观察宝宝的消化功能，是否有便秘或者有腹泻，对食物不耐受的症状的表现。
6-12个月的宝宝的辅食添加顺序是什么？
你好，我是儿科医生小果，很高兴来回答这个问题。
宝宝满6个月了，可以添加辅食了，可是面对如此丰富的食材来源，妈妈突然选择困难，该先吃哪个呢？
其实，宝宝添加辅食没有说固定先添加什么，只有遵循以下原则就可以了。
原则一：从一种到多种一开始添加辅食，先尝试一种食物，待适应几天，没有任何不适反应，再开始添加另一种食物。
待添加的食物种类增多后，可以渐渐的把多种宝宝已经接受的食物混在一起给宝宝吃。
原则二：从少到多一开始添加新的辅食，先从少量开始添加，比如半汤匙，看看宝宝的反应。
如果没有不适反应，再慢慢增加量。
原则三：从稀到稠宝宝添加辅食后，食物性状就开始从液态像固态转变。
以米糊为例，一开始调制的时候，米糊是可以流动的，慢慢的再是不可流动，再是粘稠状。
原则四：从细到粗宝宝的辅食，从糊状，慢慢进化到碎末状，再到颗粒状，再到块状。
即使同一种食材，可以随着宝宝月龄的变化做成不同的性状。
比如胡萝卜，先是胡萝卜泥，再是胡萝卜末，再是胡萝卜颗粒，最后可以是胡萝卜条。
但是，在一岁以内，宝宝仍需以奶粉或母乳为主，辅食为辅。
我是小果医生，三甲医院儿科医生，从医十年余，二宝妈妈，欢迎关注了解更多育儿知识。