儿童赖床解决办法
孩子平常喜欢睡懒觉，特别懒惰，怎么样培养孩子的动手能力？
孩子平常喜欢睡懒觉，特别懒惰，怎么样培养孩子的动手能力？
孩子爱睡懒觉的原因：
一、小孩子处在长身体的阶段，睡觉时间会比大人长一些。小孩子睡眠时间大致如下：
十二个月：约13-14个小时
2岁：约12.5个小时
3岁：约12个小时
5岁：约11.5个小时
7岁：约11个小时
7岁以上：约9-10个小时
如果孩子爱睡懒觉，看一下孩子晚上睡眠质量如何，晚上有没有睡觉太晚，如果睡太晚，就会睡懒觉来保证睡眠。
二、是否是孩子沉迷玩游戏 、看电视、手机、电脑等电子产品从而导致孩子“缺觉”。我的小侄女四年级了，一直沉迷于这些电子产品，严重的时候能一晚上不睡觉，到了白天反而瞌睡，睡懒觉。
随着社会发现，电子产品越来越多的占据了我们的时间，对于孩子来说，应该尽量让他们少玩电子产品，很多研究已经证实电子产品会影响孩子的睡眠质量。相应的，父母应多陪伴孩子，父母的陪伴才是最好的教育。
三、是否是睡觉习惯不好。大人喜欢晚睡晚起，无形中孩子也学会了睡懒觉。大人应该树立榜样，给孩子养成良好的睡觉习惯，好的睡觉习惯对孩子的身体发育至关重要。
四、或者是身体疾病的原因。比如体虚体弱等等。这个要去医院让医生检查一下。
如何培养孩子的动手能力：
一、父母的陪伴很重要。和孩子互动，做游戏等等。在游戏中，既学会东西，又培养了动手能力，一举数得。父母是孩子最好的老师，好的父母胜过好的老师。
二、培养孩子的兴趣。从孩子的兴趣开始，比如画画，比如唱歌。在孩子有兴趣的基础上，展开教育，孩子才会越学越用心。
三、引导孩子从生活中的小事做起，比如吃饭穿衣，既锻炼了自立能力，也培养了动手能力。当小孩子处于自我意识的敏感期时，一定要注意培养孩子的动手能力。我家宝宝在二岁时常常挂在嘴边一句话是：“宝宝会做”，她觉得自己能行，什么事都想试一试。这个时候，尊重孩子，让她自己完成想做的事。既培养了孩子的动手能力，也培养了自立能力，和孩子的自信心。
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小孩子赖床习惯怎么鼓励？
定好闹钟，跟孩子一起起床，养成早睡早起的好习惯。