如何增强孩子抵抗力吃什么好
有哪些适合给宝宝吃的营养价值高的营养品?
有哪些适合给宝宝吃的营养价值高的营养品?
首先题主没有表达清楚是婴儿还是幼儿,这两个有很大的区别的,婴儿在完全没有发育完善的情况下是不能用任何营养品的,没有发育完全的内脏器官是不能承担营养品高蛋白和各种维生素的吸收,相反容易对婴儿造成不可逆转的伤害,最好的营养就是母乳喂养和奶粉。幼儿指的是三岁以后的孩子,相对来说适当的添加鱼肝油和钙的,这个适当是指不是当饭吃的用量,比喻隔三天左右一次即可,因为过量是对人体有伤害的。
再来说一下为什么有些家长要给孩子添加各种营养品,原因是现在咨询网络很发达有些宝妈就听信于网络上孩子那个阶段孩子发育到那个指标如五个月长乳牙六个月会爬坐八个月会走路说话等等,这些都是错误的信息比较,因为每个孩子的基因和成长环境有很大区别,有些孩子会晚点长乳牙和走路是都不一样的,所以有些家长会拿别人的孩子作比较为什么我的孩子同年出生没有别人高或者还没有乳牙等,这个时候有的家长就急于补充各种营养,这些是错误的观念,孩子在没有先天后天发育不全和疾病的时候是不需要任何外界特定营养介入的!
小孩吃麦片好不好?
麦片营养丰富,但是含有的粗粮比较多,太小的宝宝不容易消化吸收,不建议吃。一周岁以上的宝宝可以吃麦片,麦片中富含大量的膳食纤维,可以促进宝宝的消化吸收能力。让孩子适当吃麦片,有利于孩子身体健康,对于提高机体抵抗力,预防疾病都是很有好处的。