孕妇缓解压力的方法有哪些
现在的工作工资很低,压力还大,你会怎样释放压力?
现在的工作工资很低,压力还大,你会怎样释放压力?
工资低 不代表的能力不行,只不过是你没有找到适合你的能力的工作,每个人都有自己闪光的一面,目前工资低可以少吃点,生活稍微拮据点,可能你还要面临家庭和小孩方面的压力,只要你心里有家有小孩,你的压力就会变为动力,以后都会慢慢好起来的,我也是从这个时候来的,压力大可以到野外放松放松或者邀几个朋友聊聊天,谈谈心,有时候朋友的一些建议或者朋友的一些生活方式会对你有启发,他们也会给你出一些主意,或者会推荐你一些好的挣钱方式,加油,以后会好起来的。
压力太大,怕自己崩溃了怎么办?
友友提的这个问题,我深有感触。我一生都生活在崩溃的边沿。自从我三年前有了手机,来了头条,把我该说的和不该说的心里话。通通发泄在了头条评台上。我当是已经快疯啦。有些话不能给父母说,还不能给儿女说。白天苦不堪言,晚上成宿睡不着。就算睡一会也会做恶梦。当初我不考虑丢人现眼了。只顾自己能把心里话说出来。我也成了头条平台上的笑话。我管不那么多。现在和三年前的照片。比对你们看看现在的我比三年前,是否好了很多。朋友发泄是个不错的选择。加油[赞][赞][赞][赞]前两张是三年前的我。后一张是现在的我。
心理承受能力太差怎么办?
如何有效锤炼自己心理承受能力? 人的心理承受能力不是和锻炼身体一样,每天去锻炼锻炼。 人的心理承受能力 一与他先天生长环境有关! 二与他接触社会环境有关! 三与他学识有关! 四与他经历关系最大,当他经历多次艰难困苦和失败后,实际上看淡一切,而别人看他是“坚强”。我的一个同事156天经历家中公公婆婆,丈夫儿子去世……丈夫去世时她还身怀有孕……!她从没掉过一滴眼泪,有些人说她心“狠”,说她心理承受能力真强!可我从她的眼睛里看到的是一种过渡痛苦导致的麻木!那一个人的承受能力强?那一个承受能力弱?只不过有些人表现在面上!有些人深深埋在心底……! 说句题外话:看到别人痛苦时不看笑话就是最大同情!谢邀!不对之处请批评指正!谢谢!
因为考驾照感到非常压抑痛苦,压力很大很大,我该怎么办?
说说我吧,39岁报名考驾照,当时的压力极大,压抑痛苦,没人能理解,甚至一度抑郁。
当时和同伴一起报名考驾照,她不上班,我上班,那时候工作特别忙,工厂订单多,请一天假都非常难,因为家里离驾照四五十里路,如果和同伴一起去练车,就能搭顺风车,还能有个伴,(自己一个人有点犯怵)所以,一次次硬着头皮请假,以至于领导有很大意见,每次请假都会非常痛苦,不敢去找领导。最后没有办法就豁出去了,科二练车的时候辞职了,为此还被扣了一些钱。
科二练车非常艰难,大夏天,骄阳似火,三十五六度的天气,在外面练车,本来脸上就有斑,这一晒更严重了,接受能力再慢点,当时真的是极度抑郁。
每次练完车回到家都像大病一场,快四十岁的女人,为了学车辞职,脸上被晒出了很严重的斑,接近毁容,在别人眼里都觉得不能理解,也曾经几次想放弃,后来在老公的鼓励下,坚持了下来,最终拿到驾照。
现在,很庆幸自己当初的坚持,能每次自己开车出门,都感觉一件很美好的事情,四十岁,一样能行,相信自己,挑战不可能。