不要让孩子吃得过于精细
哺乳期米饭能不能吃？
哺乳期米饭能不能吃？
没听说过不能吃，也实在想不出不能吃的理由。
哺乳期的饮食和平时没有什么变化，主要注意均衡营养适度就好。如果不让平时喜欢吃米饭的妈妈吃米饭，心情糟透了，奶水也会受影响的，哪个合算啊。
如果喜欢吃米饭，我到建议您吃些糙米，不要单一吃太精细的大米。
一看到这个问题，我就知道你一定是北方人。在南方，米饭是主食，不吃米饭怎么行呢？不过，如果你平时不经常吃米饭，一吃米饭就觉得胃难受，而且觉得米饭吃不饱，那可以不吃或者少吃。
这个无关哺乳期，无关是否带孩子，就是普通人平时不吃米饭，突然吃了，都会不习惯的。尤其还要每天吃，那简直可以要他的命了。
我老公就是这样的，我家四川，以吃米饭为主。他第一次到我家，我没关注这个问题，结果几天后，他特别不好意思地跟我说，能不能给他下点面条，他每天都吃三碗米饭，还吃不饱的，然后又不好意思多吃，饿了几天，受不了了。
我第一次知道，原来北方人吃米饭，还有这个问题啊！后来，我婆婆说，她一吃米饭就觉得胃不舒服，消化不良。
看来，对于不经常吃米饭的北方人来说，吃米饭真的不是一件享受的事情。好在，我吃馒头还行，不然真不知道我家每天做饭的难度。
谢友邀我回答！
美食坐家肯定的告诉题主，哺乳期当然可以吃米饭啊！米饭只是一般的粮食而已，是不会对身体或者是母乳有坏影响的。
哺乳期间为了保证乳汁的分泌量充足，饮食应该清淡，营养丰富，膳食合理，多样化，易消化，不要挑食，禁吃生冷寒凉辛辣刺激性食物，多吃带汤的炖菜，如炖母鸡汤、排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤等。为了避免发生消化不良及胃肠道感染，还要少吃煎、炸等不易消化的食品。此外，保证充足的营养和睡眠，保持心情舒畅，坚持勤哺乳和夜间哺乳，有利于乳汁分泌的充足。
孩子换牙齿了，看到快长出的牙齿是歪的，该怎么办？
刚萌出长歪没事的，不一定说换牙后就会排列不齐，你想一下恒牙要比普通乳牙体积要大很多，随着发育颌骨也有变化，刚好可以容纳恒牙，换牙期间牙齿不断调整，可能会排列整齐，如果13岁左右换牙结束还是歪的，就得戴牙套来矫正恒牙了。
换牙期要注意什么事项？1、不要给孩子吃太精细的食物，这样没法刺激牙根吸收，有可能乳牙会滞留，出现双排牙现象，反而要吃韧性大的食物，比如坚果类的多咀嚼，这样颌骨才能正常发育。
2、有充足空间让牙齿萌出，换牙也不至于长歪，如果恒牙萌出后，乳牙还没掉就得先拔掉，不然位置被乳牙占领，恒牙会长在后侧，同时也要多补钙，避免牙齿脱矿。
恒牙正长出来，乳牙还没掉怎么办？1、像这种不用拔，乳牙会慢慢松动，等到恒牙完全萌出，乳牙自然会脱落，如果你拔掉也行，但没有乳牙的引导有长歪风险，如果恒牙长出来，乳牙没掉，那就是双排牙了。
2、牙齿一前一后挺影响形象的，另外也容易阻塞食物残渣，可能会形成蛀牙，这种情况先到口腔科及时拔掉乳牙了。
长歪恒牙在换牙后矫正，牙齿移动速度快，坚持戴着，一年左右就能恢复整齐。
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