自己在家怎么科学坐月子
新手夫妻能搞定自己坐月子吗？
新手夫妻能搞定自己坐月子吗？
俗话说“愁生不愁养”，产前有焦虑很正常，但完全没有问题，放心大胆的生！
虽然我家孩子是我老婆生的，哈哈，但做为孩子父亲的我，还是参与孩子出生到长大的全过程的，也总结了不少新生儿育儿经验，趁这个机会分享出来，希望对你们有所帮助：
1、现在信息这么发达，趁着现在没生，多学习一些产前、产后的注意事项，多了解一些育儿知识，心里有底了，也就不慌了；
2、“待产包”一定要提前准备好，网上或实体店都有出售，一定要大包的，东西全一些；
3、新生儿衣服（最少3套）、包被、尿不湿提前准备好，一定系带子的那种专门的新生儿穿的衣服；
4、还有婴儿帽子一定别忘了，根据待产季节选择款式，夏天也要准备，保护卤门不受凉；
5、奶粉、奶瓶一定要准备的，不管母乳足不足，最少先备两罐；
6、准备待产时要准备部分红牛、巧克力，生小孩很耗体力的，用来补充能量；
7、婴儿出生后一般最少要在医院待三天，这三天完全不用担心，会有很有经验的护士告诉你什么时候该做什么事，可以跟她们学习很多初期育儿经验（很专业的，喂奶、拍嗝、洗澡、穿衣服什么的）；
8、产后顺利出院前务必记得带好出生医学证明，很重要的证件，一辈子都用的到，遗失很难补；
9、在家带娃一定要控制好室内温度，适当开窗通风，配合温度穿衣服，避免婴儿着凉或感染，那是很危险的事情。万一有情况，务必第一时间看医生；
10、新生儿刚开始都是吃了睡、睡了吃，喂养一定要规律，一般2小时一次，提前做好准备，免得孩儿哭了还要手忙脚乱（最好买个恒温水壶，水温刚好之间冲奶的，可以省不少事）。
暂时能想到这么多，后续想到了再补充。
祝一切顺利！！！
在家坐月子的朋友圈说说？
坐月子真安逸，天天躺着，吃吃喝喝，睡觉，看看孩子，打打游戏上上分。
天天粥粥粥汤汤汤，人生没有辣的感觉无比艰难，坐月子真难受
如何在家坐月子？
如果是在夏天的话，在家坐月子，只需要把空调开开门窗关好，不要漏风。
空调的温度一定不能开的太低，打保持在二十八九度就好坐月子期间不能用的太凉不能太贪凉，穿衣穿成长衣长袖，不要穿半袖或者裙子之类的。要穿单鞋，不要穿拖鞋饮食上要清淡少吃多餐。