儿童肥胖和营养不良
初中女生长胖正常吗？有哪些需要注意的问题？
初中女生长胖正常吗？有哪些需要注意的问题？
谢邀：初中生正好是发育的时候，吃的多长身体，胖点也是正常的，但是很多人就是在青春期长胖了然后再也没瘦下去，所以还是需要注意一下体型，但是坚决不建议节食，这个时候节食会导致营养不良影响发育，
要想改善你的体型，你可以通过运动的方法，一日三餐均衡营养，多吃高蛋白低脂肪的食物，少吃零食，同时配合着运动，只有这样才会减肥。
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本答案来自微信公众号：瘦脸宝典（ID：face299），一个专注瘦脸变美的公众号。这里能独家定制你的瘦脸方案，为你打开美丽世界的大门