儿童吃什么食物长高最快最有效
吃什么菜能帮助孩子长高？
朋友，你好！希望我的回答能够对你有帮助
身高好多因素决定的，有遗传因素，饮食习惯，还有运动锻炼，多吃蛋白质丰富的食物，少吃加工食品，有时间多进行体育锻炼，多做伸展运动，向上攀登得运动，如篮球等，如果发现孩子生长缓慢，可以去咨询医生，检查骨骺线有没有闭合，然后再做一些努力，骨骺线一旦闭合了，就为时已晚了，