1岁宝宝早餐米糊辅食做法 刚满月婴儿的米糊做法?

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1岁宝宝早餐米糊辅食做法

刚满月婴儿的米糊做法?

刚满月婴儿的米糊做法?

刚满月的宝宝是不可以吃米糊的,因为米糊不易消化宝宝还小,因为他的胃肠道发育还没有特别的完善,而且宝宝刚出生时抵抗力比较低,所以米糊会刺激胃吸收,很可能会让宝宝引起便秘,拉肚子的情况。
米糊是可以在宝宝四个月以后食用。刚满月的宝宝主要是还是以母乳或者奶粉为主,因为母乳和奶粉比较符合宝宝刚出生时胃肠道的情况。在日常生活中,宝妈们一定要注意照顾好宝宝的饮食,避免给宝宝造成身体发育的损害。如果是母乳不够,而奶粉的乳糖不耐受的话,可以选一些不含乳糖的奶粉。如果随着乳糖酶分泌增加,肠道功能完善,可以逐渐习惯为低乳糖配方奶粉。等到经过两周以上肠道功能恢复,乳糖酶分泌恢复正常之后,逐渐再习惯成为母乳或者普通配方奶粉。
还可以口服益生菌促进肠道功能完善,促进乳糖酶分泌。

一周岁宝宝辅食大全做法有哪些?

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一岁的宝宝,个人认为是最可爱的阶段,此时晃晃悠悠学走路,小小人儿,一点点试探着前行,像个小电动娃娃,超级萌。
虽然没有半岁前长得快,但因为增加了运动量,消化能力也显著增强,因此饮食方面除营养全面外,也要慢慢过渡到固体易消化食物,这期间牛奶一定坚持喝。
可以试试以下几种辅食,希望对宝妈们起到抛砖引玉之作用,宝妈们可发挥智慧,充分利用各种新鲜食材,多用蒸、煮的方法,制作宝宝爱的辅食出来:
一、鱼汤蛋糕
材料:财鱼或鲫鱼一条、姜、鸡蛋一枚、生抽、麻油
1、将财鱼或鲫鱼煮成浓浓的鱼汤,取大半碗汤备用,千万要将鱼刺清干净。
2、蛋一枚打成蛋液,与温热的鱼汤一起搅拌。温热的鱼汤有助于蒸出滑嫩的蛋羹出来。
3、放入冷水蒸锅中,开大火,水开后蒸约十分钟,蛋羹凝固即好。
4、淋一点生抽调味,滴几滴香麻油,告成享用。
营养分析:财鱼或鲫鱼煮出的汤味道鲜美,且蛋白质丰富,特别容易被人吸收,吸收达90%以下,具丰富维生素A和D,所含的DHA对婴幼儿智力及视力发育有极大益处。
二、香蕉小饼
材料:面粉、奶粉、糖、黄油少量、香蕉一根、鸡蛋一枚
1、少量黄油隔温水融化,由于黄油脂肪含量高,婴幼儿少吃,此方仅为增加香味。
2、装黄油的碗中倒入1汤勺面粉,适量奶粉和糖(可随喜好放),香蕉压成泥后也放入。
3、加蛋液,搅成糊状,像婴儿米粉干湿度。
4、舀一汤勺糊,放入不沾锅或电饼档中,成一个小饼,两面煎,熟后趁热吃,又软又香甜。
营养分析:香蕉富含维A和C,预防便秘,黄油为牛奶浓缩提取,对于神经、免疫系统有好处。
三、山药粥
材料:铁棍山药 胡萝卜 时令青菜沫 猪瘦肉沫 粳米 盐
1、山药、胡萝卜搅碎备用,瘦肉沫内加姜汁去腥待用。
2、与粳米一起煮粥,待快熟时,放入瘦肉沫和青菜沫。
3、煮好后,加一点点盐调味。
营养分析:山药具有补脾益肾、养肺、此泻、敛汗之功效,能增强人体免疫力之作用。