一周宝宝感冒小妙招
一岁的宝宝可以添加什么辅食?
一岁的宝宝可以添加什么辅食?
哈喽!宝妈沐沐来为你解疑答惑咯!
一岁半的宝宝消化功能和咀嚼能力都增强了,饮食上正在从原来的以奶类为主过渡到以谷类、肉、蛋、蔬菜为主,奶类为辅,一岁半的宝宝已经能吃小块的水果、软饭和大多数菜肴了。下面推荐几个一岁半宝宝的食谱,欢迎妈妈们阅读和收藏!
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1、黄瓜焖虾仁
虾仁中含有丰富的钙、磷、碘、硒、蛋白质等营养元素,而且肉质细嫩容易消化,配合黄瓜一起吃,清爽可口又有营养。
做法:黄瓜洗净切薄片备用,姜洗净剁成姜末,锅放油烧热加入剁好的姜末爆出香味,然后加入虾仁翻炒,随后加入黄瓜,待黄瓜略软后加入适量水焖五分钟,出锅前加少许盐调味即可。
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2、炒青椒肝丝
猪肝也是我们常见的食材之一,不仅如此,猪肝中还含有丰富的蛋白质、铁、磷、维生素A等,对宝宝的眼睛十分有益,常给宝宝吃些猪肝,还能预防贫血喔!
做法:猪肝和青椒洗净切成丝,葱姜洗净切片备用。把猪肝用淀粉抓匀,倒入烧至四五成热的油锅中略略翻炒一下捞出。然后锅内留少许油,倒入葱姜片炒出香味,接着放入青椒丝,接着取一只碗,碗中放少许料酒、白糖、盐、淀粉和水勾芡,锅内倒入猪肝丝焖一会儿,待收汁后淋上香油和几滴醋就大功告成了。
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3、宝宝蔬菜粥
这是我家宝宝百吃不厌的一款粥,食材丰富,做法简单,很容易就俘获宝宝的味蕾。
做法:香菇、卷心菜、山药洗净切成丁,葱姜切末、大米淘好备用。锅内放水,水开后放入大米,随后把香菇山药和姜末倒进锅中,滴几滴香油,煮至粥快好的时候加入卷心菜略煮一会儿,加入胡椒粉和少许盐,撒上葱末就可以开动啦!
我是沐沐,一名90后宝妈。坚持科学育儿,欢迎姐妹们一起讨论育儿和孕产方面的各种问题,感谢您的阅读和关注!
两岁多的宝宝夜里踢被子感冒了流鼻涕是直接喝药呢,还是先观察一下?
我儿子现在三岁半,七个月的时候喝过一周的中药,后来咳嗽喝了两天中药就好了。基本上没有感冒过,但是对于孩子感冒流鼻涕,家长还是要注意的。虽然感冒抗几天就过去了,但是时间长了会引起慢性内热,导致孩子长大了容易鼻炎。鼻为肥之窍,所以流鼻涕肯定肺有寒邪气侵袭。家长应该保护好孩子健康,以避免想法之后有类似鼻炎或者脾胃方面的疾病。