春季宝宝该补什么 四季中,哪个季节运动会对孩子长高有帮助?有哪些科学依据?

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春季宝宝该补什么

四季中,哪个季节运动会对孩子长高有帮助?有哪些科学依据?

四季中,哪个季节运动会对孩子长高有帮助?有哪些科学依据?

天地是个大宇宙,人体是个小宇宙。人体必须遵循天地万物的生长规律,春生,夏长,秋收,冬藏,才能顺应天地的运化,达到事半功倍的效果。孩子在春末至整个夏天都是生长旺盛的高峰时期,在这个时间段进行适量的户外运动,如有利于长高的引体向上,跳绳,跳高类弹跳运动。跑步单杠,爬高,游泳各种球类的全身运动,通过体育锻炼刺激,促使其加速骨骼生长,不但更能长高,而且增强了体质,增强了免疫力,从而提高了抵抗力。特别是处在青春发育期的孩子,在春末夏季期间按要求做到这方面的锻炼,更是能达到事半功倍的惊喜。在孩子生长的旺季还要注意营养的补充,还要有充足的睡眠,因为生长激素是在良好的睡眠状态下分泌助长的。同时积极向上,开朗乐观的情绪更有益发育成长。万物生长靠太阳!多多的拥抱阳光!享受阳光给身体带来的能量维生素D吧!

孩子最喜欢看哪些绘本,有好的推荐一下吗?

这几年的亲子阅读,和孩子一起读了很多绘本,喜欢的也特别多,想推荐的特别多。但如果让我推荐最值得孩子看的,那我会毫不犹豫的推荐凯迪克大奖绘本。
凯迪克大奖,是美国最具权威的绘本奖项,也被称为绘本界的“奥斯卡”。该奖项的评选标准,不以传递教条或受大众喜爱为目的,并不需要考虑该书的教育意味或是通俗性。而是着重作品的艺术价值、特殊创意,尤其每一本得奖作品都必须有“寓教于乐”的功能,让孩子在阅读的过程中,开发另一个思考空间。特别注重书的插图。凯迪克奖是颁予杰出的儿童图画书绘者,他们在图画表现上要有卓越的成就。
正是这样的评选标准,才能让那些获奖作品深受全世界儿童的喜欢,历经几十年,魅力丝毫不减。很多书就像有魔力一样,深深的吸引着每个孩子,甚至是大人,让我们惊叹,折服,让孩子惊喜。激发他们的无限遐想。我买过32本,每一本都很棒,以至于现在和孩子一起在网上看书,只要看到图书封面上凯迪克金奖和银奖的标准,我们两都会毫不犹豫直接下单,这就是品质的力量。把我买过的推荐给大家:
凯迪克金奖绘本:
《让路给小鸭子》
《小房子》
《诺亚方舟》
《驴小弟变石头》
《丢饭团的笑婆子》
《极地特快》
《天空在脚下》
《约瑟夫的旧外套》
《三只小猪》
《阿莫的生病日》
《下雪天》
《火车头》
《小白着朋友》
《晴朗的一天》
凯迪克银奖绘本:
《亚历山大和发条老鼠》
《奥莉薇》
《陶工戴夫》
《绝妙的馊主意》
《我有梦》
《宝藏》
《小报童》
《绿》
《市场街最后一站》
《青蛙和蟾蜍》
《石头汤》
《穿靴子的猫》
《小黑鱼》
《田鼠阿佛》
《阿文的小毯子》
《我有一个梦想》
《海边的早晨》
《大卫,不可以》