产后什么食物最好会补充奶水不足
产后没有奶怎么办？吃什么可以下奶啊？
产后没有奶怎么办？吃什么可以下奶啊？
产后没有奶水这种情况，有可能是产后身体虚弱，气血不足引起的，你可以找当地中医通过辨证用中药调理一下，中药有补气养血，活血通经下乳的作用。也可以口服猪蹄汤。或者鲫鱼汤等进行治疗。应该保持心情愉快，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食。
奶水不足喝什么中药？产后奶水不足，吃什么食物可以催奶？
如果想要喝中药来进行奶水补充，可以到一些正规的中医院来进行咨询，因为每个人的身体情况不一样，医生也是要根据患者的情况选定一些中药，且不可私自的喝一些中药来进行帮助奶水分泌，以免喝的中药里含有一些对宝宝不利的成分。可以喝一些猪蹄汤，老母鸡汤来帮助催奶。
母乳期间吃什么有营养啊？
一个新手妈妈的母乳期体验，营养又健康可以看下视频哦