心理咨询师需要有谦卑的态度吗
自卑又自负，社交恐惧，觉得没人能理解自己，怎么走出自我？
自卑又自负，社交恐惧，觉得没人能理解自己，怎么走出自我？
你能认识到自己的问题在哪里，想改变，这是一个好的开始。
先问问自己是什么原因造成了你现在的性格，梳理一下顺序，找到问题的根源，然后顺着根源去解决问题。我觉得自己有问题，我会改变它，让自己更自信！
当然，唐 我认为这不是一两天就能改变的。首先，要有一颗坚定的心。既然决定了改变，知道怎么做，那就去做吧。
其次，一个人有自卑和自负，这是你长期和别人比较造成的。想要真正改变，就要学会不在乎别人对你的看法。这一点非常重要。学会转移你在乎的点，相信你会慢慢好起来的！
我玻璃心，总是经不起批评，别人说一说我我就崩溃掉眼泪了，怎么办，怎么成为一个强大的人？
Blx往往意味着敏感和脆弱。
当我们与他人相处时，我们倾向于把自己放在受害者的位置。;的立场，并感到委屈和无力，伴随着哭泣和被动的抱怨。
这样一个受害者的感情和感受 我们的地位与我们的出身密切相关。当我们的母亲和父亲遇到矛盾时，很容易处于一个受委屈而为力的受害者的位置，或者处于一个愤怒而愤怒的攻击者的位置！当我们看到爸爸妈妈处于困境时的位置，我们就不自觉地习得并进入了这样的位置，在以后的伙伴关系和工作关系中，我们处于困境时也会不自觉地进入这样的位置关系。
It 很容易解释blx s状态与三角笼心理模型...关键是要看清自己的状态，接受自己的感受和感受，重构自己的情绪素养，学会认识情绪，确认情绪，表达情绪，分享情绪！
Blx也常常意味着我们很容易产生共鸣并进入角色...我们富有感受性，我们有丰富多彩的情感特征，我们特别容易理解他人的感受和感受，我们也容易为他人着想...
深深的祝福