孕妇什么时间吃牛肉最好
给孕妇做牛肉吃怎么做才能更有营养呢？
给孕妇做牛肉吃怎么做才能更有营养呢？
给孕妇做牛肉可以做卤牛肉或者煲汤来看看效果，一般建议做西红柿炖牛肉会比较好，看一下平时的食欲是否正常， 多吃一些牛羊肉对孩子的发育帮助比较大，也可以补充优质的蛋白的，算一下预产期的时间，观察平时是否有尿频等症状，不要着凉即可。
古人说怀孕期间不能吃牛肉，不然以后孩子会说话迟，有这种说法吗？
孩子之所以会说话迟，与自身的因素有关，身体缺少微量元素或者其他原因导致说话迟钝。牛肉中含有丰富的铁质，能有效的抑制孕期的贫血现象，牛肉中所富含的蛋白质和氨基酸，还可以帮助孕妇提高她自身的免疫力，对胎儿的骨骼生长也非常有好处的。
想吃牛肉炒芹菜，孕妇可以吃吗？
牛肉炒芹菜，孕妇是可以吃的，毕竟牛肉里面富含蛋白质以及铁钙等微量元素，而且芹菜是一种粗纤维的蔬菜，除了有降血压，降脂的作用以外，也可以防止孕期出现便秘的症状，因此孕妇吃牛肉炒青菜是有一定的好处，但不建议多吃，因为牛肉纤维比较粗，能引起消化不良。
请问孕妇吃牛肉是否影响孩子健康？
“吃牛肉影响胎儿健康”的说法纯粹是无稽之谈，这是不懂中医的人胡编乱造的，根本不用理会。
只要孕妇对牛肉没有过敏，牛肉彻底煮熟，新鲜食用保证卫生，孕妇食用牛肉没有任何问题。牛肉彻底煮熟后和猪肉、鸡肉、鱼肉一样，是十分丰富的蛋白质来源，具有很高的营养价值，孕妇食用对自身和宝宝都有好处。只要具备基本科学素养的人都不会认同“吃牛肉会影响孩子健康”。
孕妇吃牛肉的家常做法？
材料
牛肉，土豆，食用油，姜片，生抽，红酒，盐，鸡精，干辣椒，葱花
做法
1.牛肉切方块，土豆洗净去皮切块。
2.锅中烧水，水开后放入切好的牛肉煮变色，捞出沥干。
3.炒锅热油至5分熟，放姜片爆香，再加入牛肉块翻炒至牛肉变色，同时烹入生抽，少许红酒提味。
4.加入足量开水（没过牛肉），放入干辣椒，烧开后撇去浮沫。
5.将4中的牛肉连同汤汁一起倒入炖锅，选择自动档，炖1小时左右至牛肉酥烂。
6.放入土豆块，加盖小火再炖30分钟，至土豆变软。
7.大火收汁，调入盐和鸡精，撒上葱花装饰即可。