怎么找出分手原因
交往一年后，对方提出了分手，该怎么办？
交往一年后，对方提出了分手，该怎么办？
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你需要从以下几个步骤去着手。
找出分手的原因交往一年以后，对方提出了分手。那就是你们彼此间的亲密关系出现了问题，其实这也是一个好现象。至少挑明了，你们之间出现了问题。不论是哪一方。你们自身肯定出现了问题，才会令对方下定决心跟你分手。
任何事情都需要辩证的看待，对方下定了决心跟你分手，就说明你们自身的问题比较明显，这也是一个提升自我素质的机会。
想不想分手，这个主动权在你自己手中。
如果想分手，那么强扭的瓜不甜，顺自己的心意做自己该做的事情。
如果不想分手。任何一段感情的开始与结束都有其原因，好好复盘自己在这段关系中所出现的问题。
找出双方分手的原因，这是你首先应该做的事情。而不是慌张的不择手段的打扰对方，纠缠对方，令对方烦恼不已。
接下来看看你们双方。对分手这件事情所下的决心轻重。
也就是说对方是否真的想跟你分手，还是吓唬你一下。毕竟两个人在一起相处一年多总会有感情出现，而对方说出分手这种话，也就说明彼此间确实出现了一些不可忽视的问题。
辩证的看待分手这个问题，努力的找到分手的原因。如果愿意好好相处，那么就努力的解决你们之间所存在的问题，而不是死死地纠缠对方。
如果你复盘整个关系中始终觉得自己没有问题，问题都是对方的。那是不可能的，俗话说一个巴掌拍不响，好好反思一下自己的问题出在哪里。
表明自己的态度接着向对方表明自己的心态。主动心平气和的与对方进行交流，这段关系，你的感悟，表明自己的想法。
再说一句，不要纠缠对方，不要发动亲戚朋友去给对方施加压力！
接下来的好好努力提升自己吧，有具体问题请私信我，咨询服务均免费。
以上是个人见解，如有不妥，还请斧正。我是爱镇—流情，一名专注于情感分析的临床医生，欢迎关注我的悟空问答和抖音。抖音搜索“爱镇流情”，关注者均可私信我，免费回答您的私人情感问题
分手后为什么会难过？
最近我看到一个视频，虽然只是不到一分钟，却令我哭了好久好久。
你知道吗？
失去比得不到更可怕，
因为它多了一个过程，
叫做曾经！
分手后为什么难过，而这难过更是一生难忘，刻骨铭心。
爱和爱过只有一个字之差，却多了个曾经。
我爱你，你不爱我，没事，时间久了我也就忘了，你对我没这么难以割舍。
我爱过你，你不爱我了，没事吗？时间这么久了，我还忘不了你，你深入到我的骨髓，你的一瞥一笑都深入脑海，我该难过吗？我该怎么忘记？
得不到就没有回忆，可是失去就会拥有很多很多的曾经，多得让人可怕。
而这些过程，我们付出了一切，我们收获了什么？我们又是多少个夜晚在独自流泪。