愤怒心理分析 不满和气愤的区别?

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愤怒心理分析

不满和气愤的区别?

不满和气愤的区别?

不满的意思是对某人做事或者是态度不满意而已,或者是针对人,或者是针对某事,只是自己心里的想法而已,并不一定就表现出来,也许克制着。

气愤就不一样了,是一种外露的情绪,很明显就能察觉到,或者是言语表露,或者是行动表达,让所有人都知道他是气愤状态。

忿怒和愤怒的区别?

忿怒[ fèn nù ]愤怒;忿恨嗔怒。

愤怒[ fèn nù ]

(形)因愤恨而发怒:~的人群。[近]愤慨。[反]高兴|欢喜。

忿怒是感觉不平而恼怒,是因为自己太主观,而且极力想保持平衡,忍不住产生的情绪.

愤怒是感觉气愤而恼怒,是因为自己太软弱,而且已经退到底线,忍不住爆发的情绪

想到不开心的事,会无名的愤怒,甚至会自言自语,正常吗?

不正常。你情绪排解通道,或者说能力出了障碍问题。发生不开心的事情,有的人很久出不来,这样会影响生活,时间长会出现问题。你没发生,自己想,就会沉浸进入。首先,不说你想到什么不开心的事情,这不是重点,重点是你心里堆积了很多情绪?你平时是不是很少有人和你聊天的时候处于倾听的状态,或者你有很多情绪需要在现实生活中靠压抑下去去处理。建议你找心里医生看一下。平时多去一些开阔阳光好的地方运动一下,有时候脏器的不健康也会导致情绪疏导有问题。祝你健康。不熬夜。