怎么让自己的生活增加乐趣 如果感觉到压抑应该怎么释放自己,让自己感到开心放松呢?

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怎么让自己的生活增加乐趣

如果感觉到压抑应该怎么释放自己,让自己感到开心放松呢?

如果感觉到压抑应该怎么释放自己,让自己感到开心放松呢?

找个安静的地方,把心中的郁闷喊出来唱出来,或许能减少一些压抑。

怎样让生活变得不枯燥?

人生就是自我调节,多点快乐,多点金钱。