自己在家害怕怎么缓解
一个人看完鬼片害怕不敢睡怎么办？
一个人看完鬼片害怕不敢睡怎么办？
你的心理承受能力不强，所以像你这样的人最好的办法就是尽量不要看一些鬼片和恐怖片，因为里面的一些往往会加深你的印象，深入你的记忆神经。
其实你这么想的话，什么是电影？是人类精神的产物。It 它只是通过一些设备如字符、场景和声音将事物还原在纸上的一种效果。那里 没有什么可怕的！这个世界是绝对不可能有鬼和怪物的。如果有，100%是人类自己发明的。有时候真的会为人类的这种想象感到悲哀。
人？太多，太多。
有人喜欢恐怖的刺激，有人喜欢喜剧的幽默，有人喜欢言情剧的浪漫，有人喜欢战争片的惊悚！
每个人都有自己的爱好，所以你应该选择自己的爱好来看电影。
让我给你一个建议。方法一:约几个不怕鬼片的人，一起看，边看边聊。你会逐渐看出破绽。
方法二:干脆多看喜剧片之类的。这样我就可以慢慢忘记了。
方法三:直接去鬼片工作室看演出，你会笑死100-%。不怕死。
这只是人类的另一种艺术形式。
唐 别太担心，来吧。我的朋友
为什么有些事刚开始做感觉好害怕，做多了就不怕了？
这种东西分两个方面:一个来自未知；
另一个原因是人们 美国的主动性没有得到充分的展示和发挥...
开始做一些未知的事情，:。
首先，我们需要对自己有一个深刻的认识，知道自己的优缺点，对自己的工作有一个基本的判断和应对。
第二，我们需要对我们所做的事情进行更准确的分析。我们主动去分析与自身优势和劣势相对应的未知事物，发挥自身优势。当我们这样做的时候，心里是有准备的，恐惧会减轻很多。
最后，我们需要不断的学习减少自己的劣势，这样才能对自己在做的事情有一个基本的、全面的把握，这样会减弱我们的恐惧。随着我们优势的提升，心态的升华，以后对外界的恐惧反应会减少。